AEBetan zehar pisua galtzea
Steve Vaught, "Fat Man Walking" izenez ezaguna, 2005eko apirilaren 10ean Estatu Batuetan barrena ibili zen eta 2006ko maiatzaren 9an Manhattanen amaitu zen George Washington Bridge zeharkatu zuen bitartean. Bere helburua pisua galtzea zen eta bere bizitza berreskuratzea zen. Ibilbide gurutzatu gehienek bidaia batzuk egiten dituzte hilabete batzuetan, urte bat baino gehiago hartzen du.
Vaughtek 100 kilo baino gehiago galdu ditu paseoan zehar.
Bere ibilaldiaren hasieran, Steve Vaught ezkondu zen bi semeekin. Ibilaldian zehar, berak eta bere emazteak dibortzioa egitea erabaki zuten.
Nola zegoen Fat Vaught?
Steve Vaught-ek kalkulatu zuen 410 kiloko pisua bere ibilbidea hasi zenean. Ez zen beti obesitatea. Esan zuen "lanky" nerabe bat eta Fisikoki fit eta muskulu Itsasoa. Haren pisua 15 urte lehenago hasi zen bere ibilbidearen hasieran, istripu baten ondorioz, bi adineko oinezko hiltzen eta hil egin zituen. 40 urte zituenean, esku hartzea erabaki zuen herrialdean zehar ibiltzea, Oceanside, Kalifornia eta New Yorkera bitarteko pisua galtzea bost edo sei hilabetetan. Urte batez hartu zuen.
Obesitatea oinez eta beste kardio ariketa batzuentzako arazoak sor ditzake . Pisu gehigarria estresa handiagoa da aldakak, belaunak, orkatilak eta oinak. Oinetakoak pisu estra gehiagoko pisua izanda ere apaldu egiten dira, eta zapata kirol pare bat kuxin eta laguntza 500 miliako iraupenaren amaieran galdu dezake.
Pisu guztietan, jakina da medikuntza azterketa osoa egitea, urrutiko ibilaldia kontuan hartuta. Vaughtek ez zuen entrenamendu zehatzik egin bere ibilaldi luzea hasi aurretik .
Zer ibilbide egin zuen Steve Vaught-k Estatu Batuetan zehar?
Steve Vaughtrek "Fat Man Walking" ibilbidea hasi zuen Oceanside-n, Kalifornia, New Yorkera iristeko helburuarekin.
Ibilbidea California-ra joan zen Arizona, New Mexiko, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey eta New York-ekin.
Zein izan zen bere laguntza Walk?
Steve Vaught-k kanpalekua kamioietan hasi zen gauero. Berarekin eramaten zuen janaria eta ura mozorro batean. Bidaia hasi zen ibilgailuen laguntzarik gabe. Babesle gutxi batzuekin ibiliz hasi zen, baina, oro har, hau izan zen bere osasunerako bidaia eta ez karitatearen publizitate ibilbidea. Garai batean hotel batean geratu zen. Zinema-koadrilak noizean behin elkartu zitzaizkion bere istorioak ezagutzen zituela.
Bere Journey
Steve Vaught-ek bere webguneko eguneratzeak argitaratu zituen (orain inaktiboak). 2005eko azaroaren hasieran, Estatu Batuetan zehar bide erdiraino iritsi zen 1400 kilometro baino gehiago. Oporretan atsedena hartu ostean 2006ko urtarrilean ibili zen 2000. urtean.
2006ko martxoan, Ohio-ra iritsi zen eta entrenamendu fisikoarekin lan egin zuen dieta eta tonuarekin. Itzuli errepidean, 600 mila izan zituen NYCra iristeko. 2006ko maiatzaren 9an amaitu eta "Gaurko Erakustaldia" maiatzaren 10ean agertu zen.
Ba al Fat Man Walking pisua galtzen?
Steve Vaught bere helburua pisua galtzen eta bere osasuna hobetzen lortu du. Bidaia aurretik, Vaughtek ia ez zuen dendan ibiltzea esan.
Bere egoera fisikoa etengabe hobetu zen, eta check-up bat egin zuenean, osasun txartela ona izan zuen EKG indartsu batekin. 2006ko martxoaren arabera, 114 kilo galdu zituen eta 300 libra baino gutxiago zituen. 2006ko urtarrilaren arabera eguneko 15 kilometroko batezbestekoa eguraldi mota guztietan eta paketatze bat egitea zen. Estres hausturak diagnostikatu zituen oinak martxoan, baina oinez jarraitu zuen.
"Gaur egungo ikuskizunak" aipuak 2006ko maiatzaren 10ean
"Uste dut batzuetan ibilaldi luzea egin behar dela". "Paseo bortitza izan zen". Bidean jendearen adeitasunarekin harrituta geratu zen eta gaur egun bizi den ikasi eta gaur egun gozatu.
Hurrengo gertatu zen Steve Vaught-i?
2006ko abuztuan, Steve Vaught-ek bere hurrengo abentura iragarri zuen. Ekialdetik San Diegoera joaten hasi zen "ezezagunen adeitasunari eusteko". Bere helburua lurra zirkulatzea litzateke, paseoak eta oinez onartzeko konbinazioarekin. Bidaia aldizkarian antolatu zuen. 2016az geroztik, hau ez da konturatu.
Ibilaldiari buruzko dokumentalak eta liburuak huts egin du. Harper Collinsen oharra Regan Booksek kontratu bat eman zion liburu bat idazteko, baina Vaughtk argitaratzailearekin ez zegoen ados liburuaren edukiaren gainean. Elkarrizketetan esan du ez zela asmatu folk heroi bihurtzeko asmoa, bere helburua pisua galtzea zen. Vaught-ren thefatmanwalking.com webgunea, aldizkariaren sarrerak idazten jarraitu zuen, ez zen inaktiboa eta 2013an Twitter kontu baten bidez komunikatu zuen.