Bizikletaz ibiltzea
Egun erdia edo eguneko ibilaldi bat egiten duzun ala ez, edo bisitaldi gidatuak jositako oporrak egiteko, hemen nola janzteko eta zer eramateko. Zure operadorearen operadorea tokiko klima eta baldintzei buruzko iradokizunak izan beharko lituzke, baina ustekabean prestatu behar da. Aukeratu ekipamendu arina, ondo funtzionatzen duela eguraldi baldintza aldatuz eta indoor / outdoor gaueko egoeretan.
1 - Zapata elastikoak
Ibilaldi turistiko batek zutik asko ekarriko ditu. Minutu gutxiren buruan ibiltzea gomendatzen dizugu, gidatu eta istorioa kontatu, istorioak, ikuspegiak eta kulturari buruzko zenbait minutu gehiago. Normalean, ibilbidearen laurdena baino gutxiago ibiliko da. Gainerako denbora zutik pasatzen da, sarritan leku eseri gabe. Hau da, are gehiago nekagarria izan zen, etengabe ibili zaren ordu pare bat baino gehiago aurkituko duzu.
Aukeratu eltzegintzako ongi moldatutako eta erosoa epe luzerako zutik. Saihestu ez diren oinetakoak edo sandalia minimalistak. Erosotasuna zapata mota asko onargarriak dira, baita zapatak athletic motelak ere .
Zure ibilaldi oinez ibilaldi naturala badago, oinetakoak behar dituzu oinetakoak jaisteko eta jaisteko, slipping gabe. Egonkortasun ona eta harriaren babesa eman behar dituzte. Horregatik, flip-flopsek ibilbideetan ideia txarrak dira.
2 - Hat eta / edo bufanda
Kanpoko ibilaldi gidatuak egiteko, kapela nahi duzu eguzkia zure burua eta zure begietatik kanpo mantentzeko . Muturreko kapela oso praktikoa da horretarako, nahiz eta kapelu bat erabili behar duzu zure lepoa babesteko. Eguraldi hotzagoetan, zure belarrietan edo belarriko belarri ondoan dagoen kapela aukera ona da.
Kapeluaz gain, Buff-ekin batera eramango zaitu, "Survivor" telebista ikuskizunean ikusi ahal izan duzun bezala. Esku erabilgarri hau eskuzorroa (elizetan edo meskitan) erabil daiteke, eguzkia edo hotza, lepoan, belarrian edo belarrian beroagoa edo aurpegi maskara edo balaclava gordetzeko. hotz hotza.
3 - Jacket edo Windbreaker
Begiratu eguraldia bira egin baino lehen, baina aldaketak prestatu. Haizezko jaka ezinbestekoa da, eta ultra arina, hala nola Patagonia Houdini jaka, energia-barra baten tamainara eraman dezakezu. Horrela, erosoa izan daiteke kanpoko giro hotzenetan edo haize freskoan, eta aire girotua oso gogorra izan daiteke etxe barruan izatea ere.
Euripean kanpo egongo bazina dakizunez, jaka eta iragazgaitza jaka edo euritakoa ezinbestekoa izango da. Euria bada aukera apur bat besterik ez bada, ona da plastikozko euri-poncho merkea eramatea zure paketean.
4 - Ura botilarekin eguneko paketea
Eguneko paketea bisitatzen eta bidaiatzen duzun egun osoan zehar behar dituzun gauzak antolatzeko modurik errazena da. Eguneko packek lepoan eta sorbaldetan estresa gutxiago eragingo dute poltsan edo poltsa bat baino. Ur botila bat eraman nahi duzu, zure geltokiak ez baita uraren iturririk. Deshidratazioa benetako arriskua da ibilaldi gidatuak egiteko. Begiratu jaka, ur botila, energiaren merienda, zorroa eta IDa, kamera, telefono mugikorra, mapak eta bisita gidatua egiteko lekua. Begiratu zure gidaliburua murriztapenei buruz, bisitatzen dituzun ikuskizunetariko batean pack bat jarriz.
5 - Azkarreko lehorra, sudur-maltzurrez jantzita
Oinez egun luze baten bidez eroso egoteko eta eguraldi baldintza, kamiseta eta jostailu teknikoko izerditutako prakak erabil ditzakezu ondo. Kotoizko kamisetak eta bakeroak jantzita nahiago izatea nahi baduzu, izerdi edo euritik bustita dagoenean, bustita egongo dira eta xukatu egingo zaituzte. Ibilaldi anitzeko ibilbide batean bazaude, jantzi bizkorrak garbitu eta aire lehorrak gau batean garbitu daitezke.
Zip-off bihurgarriak karga prakak oso ezagunak dira eguneko ibilaldi gidatuak egiteko edo baldintza aldakorretan. Tank gailurretan eta film laburrak Disney mundura irits daitezke, baina elizak edo meskitaak egiten ari bazara, prakak luzeak eta sorbaldak estaltzen dituen kamiseta behar dituzu.
6 - Eguzkitako betaurrekoak, Eguzkitarako kremak, Lip Balm
Agian ez zen eguzkitsua hasi zenean, baina egun luze bat aire zabalean zure bidesaria hartu ahal izango duzu zure larruazalean. Eguraldia ez da axola, eskuz Eguzkilkari askea askatu ezazu zure oinez ibilaldia kanpoko pasealeku ugari barne hartzen badu. Intsektizidak behar duen ala ez jakiteko gunea ikertu. Baina ibilaldi bat egiten ari zaren talde bat egiten ari bazara, zaindu eta perfume edo beste usain batzuk mugatu, taldeko norbait litekeena dela sentikorra izateko.
7 - Argazkiak hartzea
Ikusiko duzun toki oroitzapenak gorde nahi dituzu zure telefonoarekin edo kamerarekin argazkiak ateratzen. Ziurtatu bateria-kargak eta memoria-ahalmena behar dituzula argazkiak eta / edo bideoak egiteko. Begiratu edozein museo, eliza eta abarren argazkien politikekin. Flash argia ez den argi txikiak landu.
8 - Gidaliburua eta mapak
Zuzeneko gida badaukazu, oraindik ere atsegina da babes-materialak izatea. Taldetik bereizita lor dezakezu edo guk galdu ditzakezun guztia galduko duzu. Inprimatutako materialez gain, liburu eta liburu asko daude eBooks, audiobooks. edo aplikazioak.
9 - Money Belt edo Pouch
Zure ibilaldi gidatua biltzen duen metro-eremu batean biltzen bada, zure dirua gerrian, poltsiko magnetikoan edo lepoko zorroan zure arropa azpian bermatzeko. Bidaia taldeentzako paseoak helburu nagusiak dira. Ordaindu beharreko diru-kopuru txiki bat poltsikoan gorde daiteke, baina zure kreditu-txartelak, pasaportea eta diru-sarrera handiagoak erraz iristea lortu behar da. Ez erabili esaterako motxila bat, poltsan edo poltsikorik gabekoa.
10 - Txirrindulariak edo bidexkak
Ez da makila behar ibilaldi urbano bat egiteko. Baina zure ibilbidean ibilbide naturalak, makilen makila bakar bat edo trekking-polo pare bat egongo badira, egonkortasuna mantentzen lagunduko dizute.
11 - Binoculars
Bidaia binokularren pare txiki batek oinez gidariek adierazi ditzakeen fauna eta arkitektura xehetasunak nabarmentzen dira. Zure ibilaldi gidatua birding edo fauna aldera bereziki bideratua bada, binocularrak ezinbestekoak dira.