Etxeko treadmillak inbertsio handiak egiten ditu eta mantentze erraza egin behar da, urte gutxitan ondo funtzionatzeko. Dan Thompson Huff-n-Puff Fitness konponketa Chicago-en, Illinois-en, zure etxeko treadmill-a mantendu ahal izango duzu kontatzen du.
Top 5 Things Zure Treadmill mantentzea egin
- Lubricate.
- Vacuum.
- Erabili ondoren, murriztu behera.
- Mantendu oinetako gerrikoa zentratua eta lerrokatua.
- Makina azpian treadmill mat bat instalatu.
Eguneko treadmillak mantentzea
Treadmill erabiltzen duzun bakoitzean, mantentze lan hauek egin:
- Behera murriztea: garbitu ezazu makina guztiak erabiltzearen ondoren. Izerdia lantzen baduzu, are garrantzitsuagoa. Hezetasuna makina gainean eraikitzen hasten den bitartean, metalezko piezen oxidazioa sustatuko du eta bakterio eta onddoen hazkundea izango du.
- Garatu beharreko arazoak nabarituko : arreta zure treadmill bakoitzarekin erabili. Makina zakarra exekutatzen ari bada edo zerbait okertuz edo scraping bada, utzi erabilera arazoa zehaztu arte. Horiek ezeztatuz, ez dute ihes egingo.
Astean Treadmill Mantentzea
Astean, mantentze-lan sinple hauek burutu:
- Begiratu oinetako gerrikoa eta bizkarrekoa : begiratu oinetako gerrikoa eta bizkarreko higadura seinaleak. Gidatzeko gerrikoari ere begiratu zentratua eta zuzena dela ziurtatzeko. Ez da beharrezkoa lerrokatzea ezin hobeto, baina ez da alde guztietatik scraping edo igurtziz bermatzea.
- Hutsik makina inguruan dagoen eremua eta, ahal izanez gero, azpian . Zure treadmill erabiltzen baduzu aldizka, hautsa eta hondakinak makina atzeko aldean pilatzen hasten dira. Zati txiki bat oinez gerrikoa da baina gehienak erabiltzaileen oinetakoen zuloetatik datorkio. Oso normala da eta ez da ezer kezkatzen.
Hilero Treadmill Mantentzea
Hilero, egiaztatu fotograma intxaurrak eta boltsak estutu direla ziurtatzeko eta kontsola markoari loturiko markoak segurtasuna direla. Ohiko erabilerarekin, Thompson-ek dio ez dela arraroa askatzen uzten.
Urtero Treadmill Mantentzea
Urtean behin, Thompson-ek mantentze lanak gomendatzen ditu:
- Makinaren azpian eta makinaren azpian hustu. Motorraren estalkia hutsean kendu aurretik, ziurtatu itzali eta deskonektatu makina. Kontuz ibili osagai elektriko delikatu guztien inguruan, ziurtatu zure hutsean ez ukitzeko.
- Lubrikatu behin behin gutxienez. Maiztasunaren, erabilera-kopuruaren eta erabilitako lubrifikatzailearen arabera, sarritan lubrifikatu beharra dago.
Maskotak dituzten pertsonentzako mantentze gehigarria
Thompson-ek ohar egiten du maskotak dituzten pertsonek behin eta berriz motorren konpartimendua hutsean sarriago egin behar dutela eta makinaren inguruko eremua ahalik eta ilusiorik izan ez dezaten. Sokaren ibilgailuak maskota ilea, alfonbra zuntzak, zikinkeria eta hautsa motorraren arteko konpartimendua gutxitzeko modu bikaina dira. Atzerriko hondakin guztiek hondamena sor dezakete zure motorra eta motorraren kontrol-taula, konponketa garestiak eragingo dituztenak.
Handizkako hornigaiak
Treadmill gerriko lubrifikatzailea : silikona gehien erabiltzen den lubrifikatzaile bat erabiltzen du, baina batzuk parafin-oinarri bat erabiltzen dute.
Thompson-ek oso garrantzitsua da mota egokia erabiltzea, beraz, kontsultatu zure jabearen eskuliburua edo fabrikatzaileari deitu behar den zehazteko. WD-40 ez da edozein treadmillentzako lubaki zuzena. Thompsonek gerriko bat suntsitu egingo du eta ez da inolaz ere erabiliko.
Oinetako gerriko doikuntza giltza bat erosi beharko zenioke zure makina erositakoan, zure jabeen eskuliburuak beharrezkoak ez diren tamaina zerrendatu beharko balu.
Lanbide bat deitzea
Thompson-ek zure erosotasun mekaniko eta elektrikoen mailaren arabera, mantentze-lanak egin ditzakezu eta zure fabrikatzailearen bezeroaren laguntza-lerroaren kalibrazioarekin laguntzeko.
Zure makinen motorearen estalkia kentzen baduzu eta berehala pentsatzen baduzu, oso profesional onena deitu ohi da. Beste edozein espezialitate ekipamendu bezala, konponketa-teknikari profesional batek berehalako agerraldia izan ez dezan arazoak konponduko ditu eta arazo garrantzitsu bihurtu aurretik.
Non aurki ditzakezu treadmillen mantentze eta konponketarako laguntza profesionala?
- TreadmillDoctor.com Estatu Batuetako zerbitzu ziurtagiri hornitzaileen zerrenda estandarraren zerrenda osoa du, baita Kanada ere.
- Chicagoland area: Huff-n-Puff Fitness konponketa