Pain Reliefaren arazo potentziala
Heldu aktiboak eta atletak entrenamendu biziak burutzen dituzte askotan atzeratutako muskulu soreness (DOMS) eragiten dutenak. Batzuetan, ondoeza honek Epsom gatzezko bainu lasaigarri bat baino gehiago behar du. Zenbait partikularrek antiinflamatorio nonsteroidal drugs (NSAIDs) erabiliko dituzte Ibuprofenoa mina erliebenerako. NSAIDek kontratistaren bidez eros ditzakete (OTC) edozein tokitako dendatik.
Kontsumitzaileek askotan konturatzen dira (OTC) meds preskripzio drogak baino seguruagoak dira. OTC drogak barne hartzen ditugu, NSAIDak barne, kaltegarriak izan daitezkeen kezkatu gabe. Etxebizitzetako gehienek ibuprofenoa edo NSAID botila bat izango dute mina erliebez eta zenbait kaka eragin ditzakete osasunerako kaltegarriak direnean.
Kontuan hartu behar al dut?
Droga Administrazioaren (FDA) arabera, ez-aspirina ez-steroidal anti-hanturazko drogak (NSAIDs) bihotzekoak edo trazua arriskua handitu dezake. FDAk segurtasun iragarkia dela eta, kontserbadorea izatea gomendatzen da eta Ibuprofeno bezalako NSAIDen erabilera mugatu egiten da. Gutxienez, NSAIDak hartu behar ditugu gure medikuei buruz.
Kontrako aldean (OTC) eta preskripzioa ez-esteroideen kontrako hanturazko drogak (NSAIDs) oso ezagunak izaten jarraitzen dute bihotzekoak eta konplikazioak digestio larrien arriskua handitzen duten loturak direla eta. Ikerketaren aurkikuntza batzuk NSAID erabilera desegokia izan ziren, Journal of Medicine and Research aldizkarian argitaratutako artikulu baten arabera. Jakina, NSAIDek kardiobaskularreko gertakarientzako laguntza handia izan dute. Medikuek eta medikuei ere gomendatzen zitzaien pazienteei NSAIDak preskribitzen dituztela.
Egin zure ikerketa
Federal Drug Administration (FDA) kontsumitzaileentzako informazio iturri bikaina da, bereziki elikadura eta zenbait droga abisu. FDA egiaztatzeko ideia ona da gure osasunarentzat kaltegarriak izan daitezkeen elementuetarako. NSAID bezalako elikagaien, osagarrien eta mina tratatzeko elikagaien ikerketarik egin gabe, segurtasunari buruzko edozein zalantza argitu ohi dugu.
Beste ikerketa baten arabera, NSAIDak ere kontrajartzen dira baldintza mediko jakin batzuetan pairatzen dutenentzat. Hipertentsio arteriala edo bihotzeko gaixotasunak dituzten pertsonek arrisku handiagoa izaten dute osasuntsuagoak diren gaixotasun antiinflamatorioen (NSAID) bidez. Bihotz-bihotzetik aldez aurretik egindako pazienteei egindako ikerketek ere iradoki NSAIDen epe laburrean erabiltzeak bihotz-gutxietsi edo heriotza arriskua handitu zitzaiola.
Badira bihotz-bihotzekoak direnak, besteak beste, acetaminophenak, Tylenoleko osagai ezagunak. Tylenol fit hobea izan daiteke, baina aukera hau edo beste aukera hau hartu baino lehen, garrantzitsua da zure medikuarekin eztabaida izatea.
NSAID komunak
Antiinflamatorio nonsteroidal drugs (NSAIDs) counter anti onuragarriak izan dira urte askotan mina mina, tendonitis, sprains, buruko minak eta hilekoaren cramps erliebea eraginkorra eskainiz. Gutako askok uste dute NSAIDk atleta baten lagunik onena mina murrizteko orduan. Osasun-arriskuak orain onurak gainditzen dituela dirudi. Jarraian AEBetan onartutako NSAIDak eta errezeta gabe erabilgarriak dira:
- Ibuprofenoa (izen arrunta Advil eta Motrin)
- Naproxen sodioa (Aleve izen genetikoa)
- Aspirina (Ascriptin izen genetikoa, Bayer, Ecotrin)
Zenbait OTC sendagai hotzek ere NSAIDak dituzte, Droga Administrazioko Administrazioaren (FDA) arabera. FDAk ere adierazi du NSAIDak erabiltzeak ez duela arriskurik egon beharrik.
NSAIDak hartu behar al dut?
Elikagaien eta Droga Administrazioaren (FDA) ez da NSAIDak hartzeari uztea, baina informaziorako segurtasun iragarkiak eskainiz. Nahikoa ebidentzia jaso zuten NSAIDen potentzialak kontsumitzaileei jakinarazteko bihotzekoak eta trazua izateko arriskua handitzeko. NSAID erabiltzeko FDA iragarkiei buruzko positiboa kontsumitzailearen kontzientzia da. Hormigoien aurkako hantura ez-nukleideen (NSAID) eta gure osasunari buruzko erabakia informatua izateko gaitasuna ematen digu.
Antiinflamatorio nonsteroidal drugs (NSAIDs) aukeratzerakoan zure medikuarekin eztabaidatu beharreko gomendio pertsonala izaten jarraitzen du. NSAIDak ere adierazten dira mina erliebea eraginkorra emateko, baina hamar egun baino gehiagoko epe laburrean erabiltzeko. NSAIDak epe luzeagoetan erabiltzea edozein kaltegarrien osasunerako ondorioak kontrolatu ahal izateko medikua zaintzea.
> Iturriak:
CKS Ong et al., Antiinflamatorio Nonsteroidal Anti-Hanturazko Drogei buruzko Ebidentzian oinarritutako Eguneratzea, Medikuntza eta Ikerketa Klinikoaren Aldizkaria , 2007
> Elikagaien eta Droga Administrazioaren, kontsumitzaileen eguneraketak, FDA indartzen du bihotzeko erasoa eta trazuaren arriskua ez-esteroidalen aurkako odol-hanturako gaixotasunak, 2015erako
> US Food and Drug Administration, FDA Drug Safety Communication: FDA indartzen ez duten aspirina antiinflamatorio nonsteroidal (NSAIDs) bihotzekoak edo trazu eragin dezake, 2015
> Anne-Marie Schjerning Olsen, MB et al., Tratamenduaren iraupena, Antiinflamatorio Nonsteroidal Droga eta Heriotza Arriskuen eragina eta Miokardioko Influenza errepikakorra Aurretik Miokardioko infartuen gaixoengan: Nazioko kohorteko azterketa bat, American Heart Association aldizkariak , 2011