Mantendu zure burua bero hotz eguraldi workouts bidez
Neguan elur-orein lasterkari batek zure burua beroaren galera eragozten du, eguraldi hotzean egoten zarenean seguru eta eroso mantentzen. Kapelu onenak ere belarriak beroak eta babesak izaten dituzte, batez ere haize freskoetan edo hezeetan. Halaber, transpiragarriak izan beharko lukete, berotu eta asko izerditan hasteko, hotza izan arren.
Negarrez hainbeste kapelak aukeratzerakoan, zaila da zeintzuk diren erabakitzea. Bizkortzen azkar bazaude, poltsikoan edo praka batean erraz moztu ahal izango duzu kapela arina. Tenperatura hotzetan ibiltzen direnentzat, belarri ondo estalitako kapela lodiagoak bilatzen ditu. Argi kondentsatuetan joaten diren korrikalariak kolore biziko kapelua aukeratu behar du eta hausnarketa batzuk ditu. Konpainia hauetakoren bat duten eta kalitate handiko txanoak dituzten zerrenda bat prestatu dugu, hobeto egokitzen zaizunaren arabera.
Soineko eroso eta erosoa korrikalari guztiek neguan jantzirik eta korrikalaririk garrantzitsuena izan beharko luke, eta The North Face Bones Microfleece Beanie-k zuzeneko eskubidea du, Goldilocks esango lukeen moduan. Ez da gehiegi solteak edo oso estuak eta zure burua bero mantentzen du, beroketa gabe. Kapelu ongi honek North Face logotipoa du, soineko zinta apal bigunarekin, leuna eta ez da batere itxia, kapela beste material batzuen antzera. Brim inguruan inguruan plush microfleece erosotasuna, babesa eta berotasuna osagarriak eskaintzen ditu. Zure buruaren ondoan geratzen da, beraz ez duzu horri buruz kezkatu beharrik eta zure belarriak erakusteko.
Kapelu hau ezin hobea da korrikalarientzat, negu hotz arruntak, beroak eta iraunkorrak lortzeko. Kolore beltz oinarrizko edo dibertigarrian eskuragarri dago, hala nola, Valentziako laranja, urdin urdina edo amorru gorria. Eta, beste neguko kapelak ez bezala, itxura freskoa eta dotorea ikusten ari zarenean ez duzu jantzita jantzita.
Neguan Mizuno-ko kapela hau hotza xurgatzen duen beroa sortzen duen teknologia berrien harrigarria da. Beroa soroaren eta Breath Thermo ehundearen propietateen arteko truke kimiko baten bidez sortzen da beroa. Kapelak ere antibacterial eta deodorizing funtzioak ditu, beraz, ez da izerdia smelly. Ezaugarri cool eta bakan hauek izan arren, oraindik ere neguko txukun negargarria da. Beltza, grisa edo gorria erabilgarri dagoenean, kapela hau zure frigid eskailera gogokoena bihurtuko da.
Eguraldi hotza eta hotza egiten baduzu, hobe da zure belarriak eta lepoa babestea eta erosoa izatea. Under Armourrek (Under Armour) burdinazko balaztak (ColdGear Infragorria) teknologia du, eta horrek oihalak xurgatzen eta mantentzen ditu zure gorputzaren beroa bero mantentzeko. Zure sudur eta aho gainean janztea aurpegiko babes osoa edo lepo-gaitza denez, aireztapen gehiago behar baduzu. ColdGear Evo ehuna leuna, beroa eta lehorra izateko gaitasun maltzurra du. Intsulinarekiko mikroorganismoen hazkuntza eragozten duen usain anti-usaina ematen du.
Oso bero eta oso islatzaileak, TrailHeads Be Se Pocket Hat perfektua da eguraldi hotzetan korrikalarientzat. Ongi egindako beanie hau 360 graduko islatzaileak dira, angelu guztietatik ikusi ahal izateko. Ezaugarri osagarria eta erabilgarri bat burukoaren alboan dagoen poltsiko txikia da, kreditu-txartel bat, IDa, esku-dirutan, etxe-giltza, energia-gel edo beste elementu batzuk estaltzeko modu aproposa da. Poltsikoan ere islatzaileak dira, beraz, aparteko ikusgarritasuna lortuko duzu. Bi geruza belarriko bandarekin, kapela honek gehien behar duen babesa eta isolamendua eskaintzen ditu. Eta kapela mikro-materiala epela eta maltzurra da, beraz, eskailera osoan lehor eta erosoa izango zara.
Nahi duzun garezuraren kapela itxura estua eta sentikortasuna gustatzen bazaizu, Nike-ren hau aukera atsegina da. Arma transpiragarriak ditu goiko aldean, eta Nike Dri-Fit material maltzurrez jantzita, ez duzu izerditan lo egingo. Sentitzen bazara benetan berotu nahi baduzu, praka edo poltsikoan kapela estutu daiteke. Seinaleztapenaren eraikuntza eta egokitzeko moduko bat, eroso sentitzen zara kapela honetan eta ez duzu zure aurikularrak belarrietatik atera beharrik izango. Korrikalari batzuek kapela bat jantzi behar dute eguzkia, euria edo elurra babesteko.
Panther Vision-en kapela berezia honek 48 lumens sortzen dituzten lau LED argiztapenekin dator, nahikoa zure bidea argitzeko eta, gainera, ziurtatu trafiko ikusgarriak ikus ditzazun. Polita eroso eta epel batez egina, kapela hainbat koloretan eta eredu desberdinetan dator, hala nola kamioia, hi-viz horia, laranja argia eta morea. Bateriak sartzen dira eta ordezkoak dira, eta kapela garbitu daiteke (bateriak kendu besterik ez).
Poliesterrezko spandex eta ile motzez egindakoa, TrailHeads-eko hat sombrero honek zure burua bero mantenduko du egun oso hotzetan. Oraindik ere argi dago nahikoa zure poltsikoan gordetzeko, zure exekutatzean berotu nahi baduzu. Oihalezko zorroa poliester / spandex nahasketa oso polarra da eta erraz egokitzen da. Hezetasun maltzurreko teknologia dauka, beraz, lehorra egongo zara, larruazala izerdia ateratzen duzun bitartean. Erreferentzia islatzaileak argi ikusgai egoten da.
Elurretan ibiltzea dibertigarria eta invigoragarria izan daiteke, baina aurrez aurre egitean elur malutak behin betiko ihes egiten dute esperientzia osoan. Iltze txikiarekin, Columbia Northern Peak Visor Beanie-k zure aurpegia prezipitazioa babesten laguntzen du, larruzko forru estuak bero eta eroso mantentzen ditu. Hat-en Omni-Wick teknologiak izerdia ateratzen du zure larruazalean, benetan berotzen hasten zarenean.