Ebidentzia zientifikoak gutxi aktibatuta dauden ikatzezko erabilerak bakarrik onartzen ditu
150 urte baino gehiago daramatzate ikatz aktiboa mediku-profesionalek pozoitutako eta gaixo dosi tratatzeko. Hala ere, herrialde osoko denda-apaletan aurkitutako osagarri modan egin duten ikatz aktiboko erabilerak daude. Zoritxarrez, ebidentzia zientifikoak ez ditu onartzen aplikazio hauetako asko. Zure osasuna hobetzeko ikatz produktuak erosi aurretik, garrantzitsua da zientzia aztertzea.
Zer da ikatz aktiboa?
Osasunerako erabiltzen den ikatz-carboa barbakoa gainean botako duzu zure janari parrillan baino. Karbonoa aktibatuta (batzuetan karbono aktibatuta deitzen dena) egur, zohikatza, ikatza edo koko maskorrak bezalako material naturalez (egur-ikatza antzekoa) egiten da normalean. Baina karbono aktiboa tratatzen da, sendagaietarako erabili ahal izateko.
Akabatutako ikatzak forma ezberdinetan aurki daitezke. Ikus daitekeen bezala, karbono-kapsulak edo hautsak aktibatzen dira. Substantziak toxinak edo produktu kimikoak harrapatzeko aukera ematen duen poro txikiak ditu eta tratamendu gastrointestinalean xurgapena saihesten du. Aktibatutako ikatza "droga-belaki" deitu zaio komunikabideetako adituek. Egur-ikatza aktibatu ondoren toxinak xurgatzen dituztela, zure gorputzetik zure taburetatik kenduko dira.
Ikatz aktibatua erabiltzen duten erabilerak
Medikuntzako profesionalek eta kontsumitzaileek erabiltzen dute ikatz asko.
Zenbait erabilerek froga zientifikoak onartzen dituzte, baina, kasu askotan, froga nahasi egiten da. Ikertzaile batek ikertu ahal izango du baldintza jakin batean ikatz aktiboa erabiltzerakoan, baina emaitza erabat desberdina aurkitzen duen beste bat. Zoritxarrez, datu zientifikoek ez dute onartutako ikatz aktiboko zenbait erabilera ezagunik.
- Teeth Whitening: Zenbait kontsumitzaileek konpilatu ikatzezko hauts aktibatuta irribarre distiratsuagoa lortzeko. Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Inplantea Beharko duzu, edo zahartzea gurasoak izan baimendutako arazoak eta nahi bat inplantea dentistak Dundee, mesedez bilatzen gure web gunean profesional kualifikatua. Hortzak whitening Beharko litzateke hortzak whitening dentistak Newcastle nork zaindu behar duzu zure honetan gai honi buruz, Horren ordez, whitening tooth paste bat erabiltzen duzu ADA seal onarpen bat, beraz, badakizu seguru eta eraginkorra den produktu bat lortzean badakizu.
- Erreskatearen aurkako prebentzioa: aktibatuta dagoen ikatzezkoa, ohiko osagaietako hainbat produktu aurkitu ditu. Kontsumitzaile batzuek ere edaten dute alkoholaren albo-ondorioak murrizteko edateko aurretik. Baina eguzki aktibatua erabiltzea komenigarria den sendabiderik edo prebentzio-tratamendu gisa ez da osasun adituek onartzen, substantziak ez baititu alkoholak harrapatzen.
- Droga edo alkohol detoxoa: Osasun Institutu Nazionalen arabera, egosketa aktiboa eraginkorra da toxikazioak tratatzeko prozedura estandarrean erabilita. Izan ere, ikatz aktiboaren erabilera dokumentatuenetariko bat desintoxikazio agentea da intoxikazioak eta overdose kasuetan. Poroek karbonozko toxikan aktibatutako toxinak aktibatu eta beren xurgapena odolera eraman dezaten. Horregatik, produktua sarritan erabiltzen da mediku-zentroetan, larrialdietarako geletan eta lehen laguntzak kudeatzen dituzten profesionalek.
- Ura filtrazioa: Karbono aktibo edo ur beroaren iragazkiak ehunka dolarretan saltzen dira eta dendetan. Karbonoz egindako iragazkiek eraginkortasunez kantitatea eta usain desatsegarria bezalako zenbait substantzia edateko ura askatu dezakete. Karbono iragazkien aktibatuak ez dira eraginkorrak substantzia kaltegarriak harrapatzeko eta iragazteko. Adibidez, karbono aktiboak ezin du amoniakoa, nitratoa, nitritoa edo metal astun jakin batzuen kopuru esanguratsuak iragazi.
- Kolesterol txikia : Ikasketak kontraesanak izan dira kolesterol altua tratatzeko ikatzaren erabilera. Ikasketa batzuek egunean 4 eta 32 gramo eguneko eguzki aktibotzat hartzen dituztela frogatu dute kolesterolaren eta LDL kolesterolaren murrizketa lagun dezake. Baina beste ikasketek ez dute onurak erakutsi. Osasun-erakunde handienek (Gaixotasunen Kontrolerako Zentroak bezala) ez dute karbohidratoak aktibatzen gomendioetan, kolesterola jaistea eta / edo bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murriztea.
- Gas prebentzioa, flatulentzia, bloating, bihotzerrea edo indigestioa: Michiganeko Unibertsitateak ikatz aktiboa osatuz gasaren erliebea eragozten duela esan nahi du, gasezko hesteei lotu eta gorputzetik kentzeko. Bi ikasketen artean aipatzen dira, ikertzaileek ikatza aktibatzen dutenak (388 miligramo eta 584 miligramo bitartekoak) gasa ekoizteko elikagaiak kontsumitu ondoren. Ikasketen egileek erliebea ematen zutela aurkitu zuten. Baina beste ikasketek ez dute onurak erakutsi. Osasun Institutu Nazionalak frogatzen du berokuntza aktiboaren erabilera urdaileko arazo komunen kaltea babesten duela ebidentzia.
- Bidaiariaren beherakoa (TD): Gaixotasunen Kontrolerako Zentroen arabera, ez dago ebidentziarik indartsua, bidaiariaren beherako edo estomazko arazoak dituzten ikatz aktibatua erabiltzeko. Osasun erakundeak berariaz aurre egiten du haurrak TDarekin edo deshidratazioarekin tratatzeko osagarriaren bidez, mantenugai osasuntsuak xurgatzeko saihesteko.
- Haurdunaldiko kolestisaurrekoa: zenbait ikerketek aktibatutako ikatzaren erabilera onartzen dute haurdunaldian bularreko fluxua murrizteko (kolesterola deitzen den baldintza). Baina adituen ustez, oraindik ez dago ebidentziarik bere erabilera sustatzeko. Haurdun dauden edo amagandiko edoskitzain emakumeak bere medikuarekin kontsultatu beharko lirateke ikatz aktiboa edo gehigarririk hartu aurretik.
- Charcoal detox dieta: Karbono aktibatua detoxifikazio mediko gisa ongi dokumentatua izan denez, osasuna eta ongizate marka batzuek gehigarriarekin egindako edariak (esate baterako, limonada edo tea) saltzen hasi dira. Halaber, komunikabideetan istorioak izan dira ikatz-dietak pisu galera eta bertako ikatzaren inguruko ospakizunei buruz euren osasuna hobetzeko. Baliteke karbohidrato aktiboa barne hartzen duen dieta planean pisua galtzea, baina produktuak berak ez du pisu galera osasuntsurik eskaintzen. Izan ere, nahikoa edateko nahikoa edan baduzu, pisua galtzen baduzu, zure gorputza ez da eraginkorragoak izango nutriente garrantzitsuak xurgatzen dituzunean, osasuntsuagoak ez izateak osasuntsuagoak izateaz gain.
Aktibatutako karbono-arriskuak eta bigarren mailako efektuak
Egituratutako ikatz aktiboa, oro har, segurua da heldu gehienak osasuntsu egiteagatik denbora gutxian hartuta. Hala ere, produktu kimikoen xurgapena eragozten dutenak (bai onak eta bai txarrak) produktuarekin elikagai osasuntsuek bitamina eta mineral osasungarriak xurgatzeko saihestu dezakete.
Eguzki-energiaren kontsumoa aktibatuta dagoen bigarren mailako efektu ohikoenak aulki beltzak eta idorreria dira. Zenbait erabiltzailek, gainera, hizkuntza beltz bat izaten dute hautsa hautsez gero.
Kontagailuak edo botikak preskribitzen ari diren pertsonak medikura bidaltzen dute produktua erabili aurretik. Karbono aktiboak zure gorputzak botikak xurgatzen eta zure tratamenduaren eraginkortasuna alda dezakeen modua saihestu edo alda dezake.
Horrez gain, zenbait baldintza medikoekin bereziki zuhurra izan behar da aktibatutako ikatza egitean. Medikuntzako adituek gomendatzen dute peristaltisa murriztuko duten pazienteek medikuarekin hitz egin behar dutela gehigarria probatu aurretik. Hesteetako obstrucción dutenek ez dute erabili behar. Zenbait kasutan, karbono aktibatua moteltzea edo hesteetako hesteetako blokeoa eragin dezake, biriketako regurgitationa eta deshidratazioa.
Azkenean, erabiltzaile batzuek aktibatuta dagoen ikatzaren erabilerari buruzko kezka kexatzen dute. Hautsez osatuta, substantzia beltza substantzia gaiztoa izan daiteke. Hori dela eta, ez da gomendagarria oihalezkoa den ehuna edo materiala erabiltzea.
A Word From
Produktu mediku profesionalek erabiltzen dute geroztik, ezinbestekoa da ikatz aktibatua urdaila lasaitzeko, hortzak zuritzeko edo beste osasun prestazioak emateko. Eta, normalean, helduentzako gehienentzat produktu segurua denez geroztik, probatu ahal izango duzu saiatu. Gogoan izan, halaber, ikatzezko kapsulak edo hauts aktibatuak zure gorputzak elikagaiak eta botikak xurgatzen dituztela. Beti zure medikuarekin hitz egin ezazu gehigarri hau edo gehiago. Kasu edo overdose edo intoxikazioak, deitu pozoitze-kontrola, 911, edo laguntza-zerbitzu hurbilenera joateko.
> Iturriak:
> American Dental Association. Ahoa osasuntsua. Natural Teeth Whitening: Fact vs. Fiction. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/w/natural-teeth-whitening.
> Cochrane. Haurdunaldiko kolestisa tratatzeko interbentzioak. http://www.cochrane.org/CD000493/PREG_interventions-treating-cholestasis-pregnancy
> Michigan Unibertsitatea. Michigan Medikuntza. Ikatza. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-5203004 Berrikusi da 2015eko ekaina.
> US National Library of Medicine. PubMed Osasuna. Aktibatutako karbono (ahoan). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0008816/.
> US National Library of Medicine. Medline Plus. Aktibatutako ikatza. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/269.html. Berrikusi da 2015eko maiatzean.