Hartu zure WOD hurrengo mailara egokitzeko sneakers egokiekin
Zure errendimendua eta erosotasun orokorra hobetzeko CrossFit-ekin egiten ari bazara bilatzen ari bazara, eskuineko oinetakoak aukeratu behar dituzu funtsezko ezaugarri batzuekin. Look CrossFit oinetakoak profil txikiarekin edo behe-behatz txikiak jar ditzakezu, horrek esan nahi du orpoa ez dela behatzak baino askoz handiagoa. Oinetako takoiak oso altuak badira edo gehiegi kuxkuratuta badituzte, igo egin dezakezu zure behatzetan eta aurrerantz makurtu gehiegi altxatzen edo okupatzen ari zarenean. Zapataren soila sendoa eta sendoa izan behar du egonkortasuna eta energiaren transferentzia hobea eskaintzeko. Soluek trakzio atsegina eduki nahi dute, beraz, zure oinak lurrean eta egonkorretan itsatsita geratzen dira, kontuan hartu gabe zenbat altxatzen ari zaren.
CrossFit oinetakoen beste ezaugarri ezagun bat behatz zabaleko kutxa da, zure behatzak zabaldu ahal izateko eta zure pisua banatzeko. Halaber, arinagoa den bikote bat nahi duzu, beraz, gehiegi kotizatzen ari ez zarenean saltoka edo sprinting ari zarenean. CrossFit oinetakoak iraunkorrak eta gogorragoak diren materialak egin beharko lituzkete igoeretan eta beste urratze batzuetan.
Ezaugarri hauei buruzko oinetakoak aurkitzeko, aukeren bidez antolatu ditugu eta Emakumeen CrossFit oinetakoen zerrenda hobeak biltzen ditu. Begiratu zure beharrak, lehentasunak eta aurrekontua diren oinetakoak aurkitzeko.
Nike Women's Metcon CrossFitters larrikoentzako zapata bikaina eta oso polifazetikoa da. Ari zaren eskalada, exekutatzen, altxatzen, flexing, sprinting edo saltoka, Nike Metcon erosotasunean egiten lagunduko dizu. Oinetako plataforma laua eta gomazko gerriko sendoa altxatzeko behar duzun egonkortasuna eta laguntza ematen dizkizu. Erabiltzaileek ere maite zapata konbinazio perfektu bat sentitzen arina eta muturreko iraunkortasuna. Higadura-eremuetan indartutako indargarriarekin, oinetako hau baldintza gogorrekin eta urratzaileekin egongo da, esate baterako, eskalada. Oinarrizko zapatila malguari esker, zure oinak argi uzten dituzu, beraz, zure korrika eta kardio ariketa ezin hobea da. Oinetakoek Flywire erdiko oineko teknologia ere badute, eta oinak zure lekuan blokeatzen laguntzen du. Sentsazio eta orkatilan sareak zapataren transpirazioa eta hezetasun-gaitasunak laguntzen ditu.
Reebox Nano kategorian liderra izan da urteetan eta CrossFitters-ek ezaguna izaten jarraitzen du, erosotasuna eta egonkortasuna dela eta. Tiradera sendo eta txikienarekin bakarrik, oinetakoak altxatzeko eta okupatzeko oinarri sendoak ditu. Trakzioaren arloan ere nabarmena da, punta-puntako giltza eta orpoa. Oinetakoak tutu zabaleko kutxa ere baditu, gela askorekin zabaldu eta oinak malgutzeko aukera ematen du. NanoWeave osoko goiko iraupena iraunkortasun eta aireztapen ona eskaintzen du, zure oinak lehor eta eroso mantenduz.
Ezaugarri berdinekin baina beste CrossFit oinetako batzuekin alderatuta, Merrell Bare Access Flex oinetakoak balio handia dute. Zapatari oso polifazetikoa, arina eta minimalista sentimendua eskaintzen du, bai exekuzioan bai CrossFit egonkortasunean. Gomazko zirrikitu anatomikoekin egindako kautxua zurrunbiloa da, grippya eta trakzio bikainak eskaintzen ditu gimnasioan edo ibilbidean zehar eguraldi mota guztietara iristen zaren ala ez.
Profil baxua eta orpo sendoarekin, Adidas Women's Powerlift oinetakoek laguntza eta egonkortasuna eskaintzen dute CrossFittersek karga astunak altxatzeko behar duten egonkortasuna. Era berean, tako zabaleko kutxa gehigarria dute, zure oinak gela askoraino zabaltzen eta hedatzen. Larruzko sintetiko iraunkorrez egindakoa, zapatak arinagoak dira, baina nahikoa gogorra da CrossFit-eko jardueretan irabiatuz. Powerlift-ek ere zuntzezko indargarrizko uhal bat du, egonkortasun handiagoa lortzeko. CrossFit oinetako batzuekin alderatuta, arrazoiz tasatuak izaten dira, beraz, bang handia lortuko duzu.
CrossFitentzat ona den zapata batzuk oso gogorra eta deserosoa da martxan, baina Inov8 F-Lite 195 zapatak CrossFit jardueretarako eta martxan jartzeko erabil daitezkeen zapata malgua eta malgua dira. Oso arinak dira, azkarrak dira eta 3 mm-ko takoi erorketa besterik ez dute egiten, beraz, lurrean hurbiltzen dira botere gehiago lortzeko. Gomazko gomazko itsasgarriak ere badituzte, kordak eta gerriko eta trakzio bikaina emateko, batez ere eskalada edo martxan. Zapataren Rope-Tec indargarriek iraunkortasuna eta trakzioa gehitzen dute, batez ere soka eskalada egiteko. Tamaina handiko kutxa oinetako zabalerako emakumeentzako aukera ona da.
Nike Free oinetakoak malgutasun, erosotasun eta iraunkortasun konbinazio perfektua dira CrossFit eta exekutatzen ari diren aukeren artean, eguneroko erabilerarako. Oinetakoen ehundura estrukturako barruko mahukak oina besarkatzen duen erako galtzerdi bat eskaintzen du, slippage saihestuz. Flex groove sorta, midsole luzera eta zabalera mozketak sakona osatzen du, bikaina malgutasuna eta exekutatzen estilo natural bat bultzatzen du.
Sabaiak gainazal gehienak ere bai, bai kanpoan bai kanpoan, trakzio bikaina eskaintzen du. Nike Flywire teknologiak zure oinetan sartzen du zure oinak, eta altxatzeko eta alboko mugimenduetarako laguntza bikaina eskaintzen du. Oinetako horiek ez dute atsedenaldi bat behar eta kutxa zuzenean eros daitezke. Kolore desberdinetako kolore konbinazioetan eskuragarri, itxura dotorea da gimnasioan jantzita edo inguruko herrixka batean.
Asics GEL Fortius baxua profil zapata da, sendoa eta egonkorra fundazio bat eta trakzio handia eskaintzen du altxatu eta squatting. Asicsen GEL kuxin ezagunari esker, oinetakoek betegarri egokiak dituzte, beraz, jauzia, lasterketa eta beste inpaktu handiko beste jarduera batzuk ere oso erosoak dira. Oinetakoen laukizuzen bikoitzeko gortina bikoitzeko atea oinez osatzeko aukera ematen du alboko bizkarreko mugimendu azkarreko eta sprintingetarako. Rhinoskin toecap malgukiak erresistenteak eta malkoekiko erresistenteak CrossFit-ek behar duzun iraunkortasuna ematen diozu.