Arraina erabilerarako erabilitako usain zahar arrunta arruntak dira
Ura garbia al da zuretzat? Produktu eta ideia hauek zure uraren zaporea zapalduko duzu. Ura aromak edateko eta edateko nahikoa izaten da deshidratazioa saihesteko. Produktu horiek, oro har, azukre-free daude eta zure edariak baxuko kaloria mantentzeko. Horietako batzuk ez dute azukre erantsirik eta edulkoratzaile artifizialik ez. Produktu horietako edozein erabiltzen baduzu ur-ontzi berrerabilgarri batean edo hidratazio-paketean , ziurtatu betetzeko eta erabilera bakoitzaren ondo garbitu.
Nuunek ez du kaloria, karbaziorik, ez edulkororik eta ez nahasirik. Elektrolito ordezko tablet handi bat besterik ez da; zure ura zapore freskagarria da. Nuunek erresistentzia-jardueretarako gatz-ordezko gomendatutako zenbatekoa eskaintzen du. Mokadu-pilulak azkar desegiten dira kirol edari ez karbonatatu, argitsu eta freskagarri bat sortzeko.
Ur asko hobetzeko ohitura hau aurki dezakezu supermerkatuko dendetan. Ur tanta batzuk edo pixka bat gehi ditzakezu zure uretan, beraz gehitu nahi duzun zaporea aukeratzen duzu. Ez du azukrea, ez carbs, ez aspartame, eta ez saccharin, besterik ez duzu fruta zapore aukerarik. Ez du sodiorik ere, nahiz eta apur bat gatza ez da txarra jantzi eta izerditan. Mio Energia bertsioa ere badu, kafeina dauka.
Crystal Light on the Go paketeak pakete txiki bat gehitzen dio ur botilari bati, limonada, melokazko tea, mugurdi izotzarekin eta iced tea trukatzeko. Handia da zure paketatzea botatzeko bigarren ur botila bat zapaltzeko ibilgailu edo ibilbide luzean ur-iturrian bukatzen duzunean. Aspartamoa edulkoratzaile gisa erabiltzen du, zerbitzatu 5 kaloriarekin.
True Lemon, True Orange eta True Cal kalitate-free, natural zitrikoen aromak paketeak zure ur botila dira. Ontziratzen dira modu egokian ur botila estuko lepoko bat gehitzeko. Pakete bakoitzak ur botila osoa zapore dezake. Laranja naturalean apur bat gozoa da. Pakete bakoitzak 25 bitamina C bitamina gomendatzen du, kolore artifizialak, edulkoratzaileak, kontserbatzaileak, glutena edo sodioa. Beraz, hau ez da kirol edariaren nahasketa, baina zitrikoen zapore bitxi bat ematen du.
Pakete hauek edalontzi batean edo edalontzi batean edo uretan erabil daitezke hidrolizazio elektrolitoaren edari bihurtzeko. Zaporea nahikoa argia da azukrea bukatu gabe freskatzeko. Hiru aldiz elektrolitoak eta kirol edarien gehienak azukre erdia ditu. Zapore artifizialak, koloreak edo kontserbatzaileak ez ditu. Azukrea (azukrea eta fruktosa) eta sucralose azukrea dauka, hau da, Splenda osagai dena. Gainera, ur beroa zaporea erabil dezakezu, neguko workoutsentzako bonus bat baita.
Zerbitzu bakarreko pakete komuneek edateko nahasketa erraztu dezakete ura botilan edo edalontzian, eta ura garbitzeko limonada guztiz natural bihurtzen da. Stevia naturalaz gozatzen da eta zerbitzatu bakoitzeko bost kaloria besterik ez ditu.
GMO saihestu nahi baduzu, Sturrek naturaltzat jotzen du eta Stevia-rekin gozatzen da. 20 botila squeeze botilak zure ura zapore egokia dira. Fruta zaporez gain, koko olio elektrikoen zaporeak ere badituzte, gatz gatzak ordezkatzeko entrenamendu luzeetarako.
Celsius azukrea ez duen edari energetiko bat da, baina berde tea ateratzen da eta guarana hazien kafeina. Kafeina jaurtiketa txiki batek esnatu eta aurrera jarraitu dezake. Just ez overdo edo amaitu dezakezu deshidratatu.