Bi ordu edo gehiagotan oinez jaten baduzu, zure energia berritzeko askaria behar duzu. Energia-taberna bultzada hori lortzeko modu bakarra da. Baina dietak kontuz ibili, tamainako barra bat ia koipe eta kaloria izan daiteke gozoki-barra gisa. Ontziratu gabeko mokadu baten erosotasuna aprobetxatzen duzu, zure nahasketa propioa egiteko baino. Oro har, bitaminak eta karbohidrato, proteina eta gantz orekatua izaten dute.
1 - Clif Mini Tabernak
Mini Clif taberna gustatzen zait hainbat arrazoirengatik. Lehenik eta behin, ongi dastatzen dute. Bigarrenik, errazago mastekatzeko koherentzia onena dute oraindik ere, baina ez dute xaboia pilatu edo zure poltsikoan jostulatzen. Gehienak organiko, natural eta osoko osagaiak dira. Ez duzu hiztegiarik zer haietan dekodetzeko. Mini tamaina perfektua da niretzat workouts oinez egiteko. Ez dut normalean Clif taberna osoa nahi, oinez ibiltzeko moduan, eta aldez aurretik zati txikiagoetan moztuko ditut. Tamaina txikiarekin, Clifek niretzat egiten du.
gehiago
2 - Clif ZBar
Clif ZBar umeentzako energia-barra organikoa da, baina niretzat tamaina ezin hobea da. Oso zaporetsua da, oraindik ere erraza da bizkortzea. Ez du trans-gantzak, ez fruitu handiko arto-jarabea, ezta olio hidrogenaturik ere. Taberna bakoitzak 120 kaloria bakarrik ditu eta bitaminak ditu.
gehiago
3 - Larabar
Bi hitz. Pie zapore. Ados, zapore horiek gustuko dituzten arren, nire profila ere betetzen dute oinez egiteko. Larabar zapore gehienek ez dute estaltzen eta nahastu egingo duten estaldurak estaliko dituzten paketatze-paketetik atera eta ibiltzeko energia merke bat edukitzeko. Gainera, ehundura oso erraza da ziztadak eta mokadura eramatea, baina ez da nahastu eta nahaspilatzen. Gordinik elikagai osoen osagai laburren zerrenda eskertzen dut. Ez duzu kimikaren titulurik behar jaten ari zarenari buruz. Sentsibilitateak dituzten pertsonentzako, ez dute glutena, soja edo esneak.
gehiago
4 - Balance Gold
gehiago
5 - Balance Bare Nutrition Energy Bar
Balance-en trail mix serieak nahasketa gozoa eta saltsa handia du eta oso atsegina da ibilaldi luze eta zorrotzean zaudenean. Energia-profila 200 kaloria dauzka, 7 gramoko gantz, 15 gramoko proteina eta 5 gramoko zuntzarekin. 23 bitaminak eta mineralak ere baditu, gehienez eguneko gutxieneko baldintza% 25a ematen duena. Zoritxarrez, taberna hauek ez dira guztiz biluzik. Behealdea estalduran dihoa da, beraz, zure paketetan edo hatz lodigarrietan kolapso txiki bat izateko arriskua dago.
gehiago
6 - Clif tabernak
Clif Tabernak bere osagai natural guztiak jartzen ditu, eta, batez ere, soja-proteina oinarritzen da. Oro har, 220-250 kaloria dituzte, karbo asko, proteina ameslari zabala eta 6 gramo gantz eta bitamina eta mineral asko. Gustatzen zaizkit zaporetsuak direlako, erraz sartzen dira eta mokadu egiten dituzte, eta ez dute xukatu edo urtzen zure paketean. Oro har, mini-bertsioetara joaten naiz barra osoa baino gehiago behar dut aldi berean.
gehiago
7 - PowerBar Harvest Whole Grain Energy Bars
gehiago
8 - Clif Luna Tabernak
gehiago
9 - Honey Stinger Energy Bars
gehiago