Teddy Roosevelten atzerriko politikari "oinez leunki eta makila handi bat egitea" zen. Jakintzaren hitzak hauek baliagarriak dira oinezkoentzat eta mendizaleentzat ere gogoratzeko. Hona hemen oinez edo mendi-makil bat erabili eta nola aukeratu .
Whistle Creek-eko George Barker-ek ikuspegi hau eskaintzen du:
Itsasadarraren historia
"Gizonaren bigarren asmakuntza: makila-5000 BC". Bere lehen asmakizuna rocka izan zen tresna gisa, baina jendeak makila erabiltzen zuen lehenengo harkaitzaren erorketari buruz eztabaidatzeko.
Beraz, eztabaida jarraitzen du. Ikusi Moises eta artzainen ilustrazioak makilak eta langileak erabiliz artaldea artaldea artatzeko. Langileak eliza eta erakunde gehienetan lidergoaren sinbolo goiztiarra izan zen. Makila handiaren zalduna nagusi zen. Ondoren, Boy Scout-eko Jauna, Baden-Powell jauna, ez zen sekula ikusi bere ibilbideko konfiantzarik gabe.
Gaur egun, makila jarraitzen ari da oraindik ere laguna, beti aurrerantzean "sentitzen" den laguntza, leverage edo aurrerapen bat emanez. Txirrindularien poltsak beste tresna zaharrenetakoa izan arren, makila da.
Txirristen eskaria
Sarrerako langileak ari dira saltzaileek eta ongi pasatutako ibilgailuek erosten. Amaitutako oinezkoentzako lan ederrak lan asko egiten ari dira, eta jende askok nahiago du lana egitea, beraz, dibertigarria izan dadin. Gure langileak neguan sartzen dira, ez da korrika egiten, ez dute labean lo egin beharrik 6-8 astetan.
Behin lehorra, bakoitza amaitzean bukatzen dugu, azalaren nahikoa kenduta makila leunki ukitzeko, naturaren edertasuna distira dezaten. Makila "bataiatuta" dago laka-armarria eta neoprenozko neoprenozko gomazko puntarekin eta larruzko tanga batekin.
Esperientziadun esperientziadunek hainbat makila erabil ditzakete ibilaldi motaren arabera.
Auzoko ibilgailu aerobikoek langileekin normalean egiten dute orekatua, zuzena eta leuna, egur-makilak ez direnak. Horrek goiko eta gorputz-ariketa errutinak luzatzeko makila erabiltzea ahalbidetzen du. Ibiltzeko auzo sinpleek iradokitzen dute kanden, tempo eta kritikoen babeseko makila bat egungo auzoko inguruneetan. Lur zoriontsuetatik kilometro asko egiteko ibilaldiak altuera neurtzeko makila, sei hazbeteko edo gehiago, ukondoa gainetik, pisu argian, bizikletaz egindako eskaerei erantzuteko nahikoa indartsua da.
Itsasontzi baten ezaugarriak
Ezaugarrien artean makilak daude gailurretan, gailurretan sartzen diren txistukadak, seinaleztapen bidezko seinaleztapena, larruzko tanga eta aholku mota ezberdinak. Makilak alde batetik bestera igurtzitzen dira distira handiko akabera eta lurrazpiko azala sentitzen dute.
Ez ditugu makilak aluminioz edo bestelako material elektrikoki eroalez egiten, harrika egiten dugun Rockiesen ekaitzak baitira.
Tamaina eta pisua hautatzea
Langile bat hautatzean, gutxienez 6 hazbeteko egon beharko luke ukondoa gainetik pasatzeko. Hickory gure "gizonaren makila" da pisu-jakintsua, astunagoa eta pixka bat indartsuagoa delako.
Sassafras edo piñoko langileak pisu arinagoak dira, baina oso indartsuak dira senderismoentzako beharretara gehien. Whistle Creek makila beti laburtu dezakezu kautxuzko punta kendu eta nahi ez duzun zerra kenduz gero, gomazko punta jarriz gero.
Ibilbideak eta ibiltzeko makilak joerak
Baby boomers oraindik ere aktibo egon nahi dute, eta langileek boomers laguntzen dute horrela . Langileak hikari tipiko bat ahalbidetzen du oinak sentitu gorputzeko pisua 20 ehuneko gisa murrizteko. Mendizaleek langileei leporatzen zaienez geroztik oinez egiten duten pauso bakoitzean, oinak lan gutxiago egiten dute. Saiatu eskala batean zutik eta langile bat leaninga lurrean dagoen bitartean.
Langileei lehortzen zaienean, gorputzaren pisua jaisten da. Zure eskuinaldean ezkerretik eskuinera, langileekin batera, pisu-aurrezpen horiek orekatzen ditu goiko gorputz-ariketa aerobikoan. Bi modu handi irabazten dituzu. Ibiltari batzuek bi langile erabiltzen dituzte, segurtasunerako gomendatzen bagenu ere, bi lagunek gogorra izaten dute batez besteko pertsona ohituta.
~ George Barker, Whistle Creek