Lightning segurtasun aholkuak mendiak eta kanpoko kirolak egiteko
Tximista arriskutsuena eta sarritan topatzen den eguraldiaren arriskua da. Orville eta Huffines ikerketaren (2001) arabera, urtero 25 milioi hodeirako su-itzalgailuak daude Estatu Batuetan, ia 100 heriotza eta 500 zauritu gehiago. Badirudi tximistek eragindako heriotza orokorrak gutxitzen ari diren bitartean, joerak erakusten du lesio kopurua igo egiten dela.
Eta kirol eta jolas jardueretan hanturaren aurkako tximistak kezkagarriak izan dira.
Tximistako lesio gehienak maiatza eta iraila bitartean gertatzen dira, eta ia% 80a gertatzen da 10: 00etatik 19: 00etara
Eguraldiaren aurreikuspena egiaztatu aurretik, kanpoan utzi eta ekaitzek ekaitzak edo ekaitzak garatzeko eskubidea dutela jakitea.
Flash-to-Bang
Ekaitzek garatzen badituzu, tximistaren flasharen eta trumoi baten bira arteko segundoak zenbatzen dituzu tximistako tarte batetik bestera. Izan ere, soinuak 5 segundo inguru gutxi gorabehera 5 segundotan zehar bidaiatzen duenez, tximista urruneko neurrian zehazten da "flash-to-bang" metodoa erabiliz. Gomendagarria da aterpe bila zabiltzala tximistako flasharen eta zurrunbiloaren arteko denbora 30 segundo edo gutxiago (6 mila). Behin aterpe barruan, jarduera berrekiteko ez zenukazu azken ordu trinko entzungarria egin arte.
Hau 30/30 Lightning araua bezala ezagutzen da.
Gogoan izan, nahiz eta ohikoa ez den, tximista 10 mila edo gehiagoko greba egin da euria egiten denetik. Zeru urdinek ez dute tximistaren aurkako babesa bermatzen. Tximistek euria egiten duen lekutik urrunegi uzten dute.
Lightning Safety Tips
- Egiaztatu iragarpena eta ikusi zerua.
Zeru ilunak, tximistaren distirak edo haize handiak hurbildu daitezke.
- Erabili 30/30 Lightning Araua (ikus goian)
- "Flash" eta "bang" arteko segundo kopuruak eta aterpea bilatzen dute denbora 30 segundo baino gutxiagora dagoenean.
- Aurkitu aterpe segurua.
Eraikuntza sendoak dira tximista ekaitzetan leku seguruena. Saihestu bazterkariak, piknik aterpeak, beisboleko kanoak eta lixiboak. Autoak leihoak itxita itxita ere babes batzuk eskaintzen ditu. - Zuhaitz isolatu edo beste objektu altu batzuk saihestu . Hobe da aterpe bila zuhaitz txikien hazkundearen pean.
- Ez itxaron euri aterpe bila .
- Atera uretatik . Ura elektrizitatearen zuzendari handia da.
- Saihestu objektu metalikoak, hala nola, bizikletak eta golf klubak, arrantza-barrak, tenis-erraketak edo tresnak.
- Zabaldu eta ez egon talde batean
- Inoiz ez lodi laua lurrean ekaitzean.
- Bizikleta eta tximista baten barruan 5 kilometro badaukazu , STOP zaldiz, bizikletaz erori, zulo bat edo beste leku txikia aurkitu eta eseri.
- Inoiz ez lodi laua lurrean ekaitzean.
- Azken finean, jarri tximista seguruaren posizioa
Tximista baten ekaitzean harrapatuta baldin badago eta zure ileak amaieran jartzen badituzu, larruazala zimurrak entzungo dituzu edo zarata txarrak entzuten baduzu, lurrean makurtzen duzu zure pisua oinak bola gainean, zure oinak elkarrekin, zure burua beheratu eta belarriak estalita. Aditu batzuek zure eskuak kopeta eta ukondoak belaunetan jarrita gomendatzen dute tximistaren bide bat sortzeko, lurrean zure muturretatik barrena bidaiatzeko, zure core (bihotzetik) baino.
Lightning Safety in the Mountains
Colorado Lightning Resource Center-en arabera, ez dago leku segururik mendietan zehar. Iritsi ohi dira igandean goizeko 11etatik goizeko mendi-hegaldira joateko mendi-ekaitz gehienak arratsaldean gertatzen direlako. Ekaitz hurbil batean harrapatuta bazaude, azkar zuhaitz-lerroaren azpian sartu eta zuhaitz txikien haran batean sartu.
Mendietan, kobazuloetan, arroketan, karpaetan eta zuhaitzetan ezkutatzen ari diren pertsonen kontuak daude. Kanpoan ibiltzen den bitartean, irekita dagoenean, hobe da tximista seguru dagoen posizioa lortzeko eta ekaitz itxarotea.
Lehenengo Laguntzak arintzeko istripuak
- Laguntza deialdia.
Deitu 9-1-1 edo zure aisialdirako tokiko zerbitzua. Eskuratu arreta medikoa ahalik eta azkarren. - Lehen laguntza oinarrizkoak eman.
Biktima arnasketa gelditu bada, erreskate arnasketa hasiko da. Bihotza gelditu egin balitz, entrenatuek CPRa eman beharko lukete. Pertsona batek pultsu bat badu eta arnasa hartzen badu, beste edozein lesio zuzendu. - Begiratu erredurak bi lekutan.
Lasaituak shock elektriko bat jaso du eta erretzen da, biak jipoitu ziren eta elektrizitatea gorputzetik irteten denean. Tximistek eraginda, sistema nerbio-kalteak, hautsitako hezurrak eta entzumen edo ikusmen galera eragin ditzakete. Tximista batek jasaten duen jendea karga elektrikoik ez du eta beste pertsona batzuei ez die eragotzi.
Iturria:
NOAA Lightning Safety, NOAA, Eguraldi Zerbitzu Nazionala.
Lightning Segurtasunari buruzko erabakia Tree by Richard Kithil, Presidentea eta CEOa, NLSI, The National Lightning Safety Institute.
Tximista grebak: nola murriztu zure arriskua. Michael Cherington, MD; Philip R. Yarnell, MD James R. Wappes-ekin. Medikuntza eta Kirol Medikuntza - 25 URTUA - NO. 5 - MAY 97.