Kirolariak maiz erabiltzen dira noizean behin aise eta minak sentitzeak, baina ondoeza txikiak larriagoak izan daitezke. Izan ere, maiz galduak, baztertuak edo gaizki diagnostikatutako kirol lesioak daude.
Kirol lesioak normalean gaizki diagnostikatu dira
1. Concussion
Buruaren eragin larria edo kolpea buruko garunaren jarrerak eragin dezake, epe laburrerako edo epe luzerako ondorioak izan ditzaten.
Tratatu gabe uzten badira, muskuluak garuneko motelak ekar ditzake. Errepikatutako concussions-ek kalte handiak eragin ditzake eta memoria edo beste garuneko funtzio batzuetarako epe luzerako arazoak sor ditzake. Buruko lesioak beti medikuak egiaztatu behar ditu.
2. Akilesen tendoiaren haustura
Akilesen tendoi tendoi handi eta zaurgarria da. Bi txahal muskuluak (gastrocnemius eta soleus) lotzen ditu heel hezurretik (calcaneus). Haustura gertatzen da tendoi partzialki edo erabat banatuta dagoenean. Partzialki hausturaren ondorioz mina oso gutxitan gertatzen denez, maiz diagnostikatu ohi da txahal tentsio edo tentsio gisa. Akilesen tendoiaren hausturako seinale klasiko bat "leihoa" da eta beheko hankaren atzealdean zorrotz mina da. Lesio horrek ez du sendatzen bere kabuz, garrantzitsua da medikuak diagnostikoa baieztatzea.
3. Aurreko gurutzatuen ligamentua (ACL) Belauneko lesioak
ACL lesioa normalean ligamentua bere muga eta malkoak baino gehiago luzatzen denean gertatzen da.
Askotan sprain edo alboko belauneko belauneko tentsio gisa diagnostikatu ohi da, lesio hau ohikoa da geldialdi eta txandaka bortitzak eskatzen dituzten kiroletan, hala nola futbola, futbola eta saskibaloia. ACL malko batek konponbide kirurgiko eta errehabilitazio zabala eskatzen du gehienetan, beraz, medikuei egindako bisita kritikoa da.
4. Scaphoid Hausturako hausturak
Eskumuturraren lesio hau sarritan gertatzen da beso luzatu baten erorketarekin.
Scaphoid (navicular) hezur txiki bat da 8 carpal hezurretan dagoen eskumuturra. Hezur hori minuskulaz azpitik dago eta hausturak erraz hausten dituen odol-hornidura bakarra du. Eskaphoi hausturako sintomak sprain baten antzekoak direlako, sarritan ahaztu egiten da eta diagnostikatu egin daiteke. Egiaztapen eta tratamendu egokiak ezinbestekoak dira sendatzeko.
5. Estres hausturak
Estres hausturak batzuetan zailak dira diagnostikatzeko, zauriak dituzten hezurrek (normalean, beheko hanka eta oinetan) eta gehiegizko mina eta ohiko mina. Mendeetan zehar muskuluak eta hezurrak zauritutakoak dira. Gehiegizko edo lesio gehiegikeria mota arruntak dira. Estresa haustura gertatzen denean, muskuluak nekatuta edo gainkargatuta egoten dira eta ezin dute estresa edo xurgapena xurgatu eta errepikatu egiten dute. Fatiguatutako muskuluak hurbileko hezurdura estresa transmititzen dute eta emaitza hezurreko crack txiki bat (haustura) da. Ohiko dira lasterkarien denbora edo intentsitatea handitu duten korrikalarietan. Sarritan diagnostikatu ohi da shin splints edo muskulu- tentsioa edo tendinitisa. Lesio hau atsedena baino ez da sendatzen. Tratatu gabe geratzen bada, arazo kronikoak gerta daitezke.
Mediku baten bidaia ezinbestekoa da lesio hori diagnostikatzeko.
6. Talus hausturak
Talus orkatilako hezurrik garrantzitsuenetakoa da, kannanoa (orpoa) eta hankako hezur beheak (tibia eta fibula) elkarrekin leuntzeko. Hasieran, talus-haustura asko orkatiletan eta tentsioetan oker daude, sintomak mina, hantura, bruising eta pisua jasateko ezintasunak direlako. Talus hausturaren arrazoi arruntek altuera eta lurreratzeak oinak, autoa eta motozikleten istripuak, zaldiz ibiltzeko istripuak eta beste traumatikoa izan ohi dute hanka eta hanka beheraino.
Ezinbestekoa da osasun-laguntza izatea eta hezur-haustea baztertzea lortzea.
Iturria: Lehen Sorospeneko eta Kirol Medikuntzako Produktuen Txostena, 2004ko martxoaren 1ean