Nix mina eta zure workouts gehiago atera itzazu aurkikuntza hauei
Zure eskumuturrei indar prestakuntza ariketa zehar estresa kopuru handi bat aurre - eta nekea edo tentsio bat azkar entrenamendu amaiera jarri. Atleta askorentzat, soluzioa eskumuturraren wraps higadura da. Ez bakarrik egonkortu eskumuturrari laguntza gehigarria emateko, karga astunak altxatzen diren bitartean, baina grip hobetu ere egin ahal izango duzu, gehiago igotzeko eta entrenatzeko. Eta hori da helburua, ezta?
Laserrak lesio arriskua gutxitzen laguntzen du, eskumuturrerako tentsioa estutu eta pertsona batzuek jantzita aurkitzen dute pisu arina berriro lortzen laguntzen duela lehenago eskumuturraren ondoeza berreskuratzen. Materialak eta diseinuaren arabera, eskumuturreko wraps-ek laguntza-maila desberdinak eskaintzen ditu, super-sendoa eta malgua. Irakurri zure workouts hobetzen lagunduko duten wraps onenak aurkitzeko.
Kalitatea tekla da eskumuturreko wraps-erako, goi-notch materialak zure workouts gogorrenak gainditu eta goiko laguntza eskainiko baitio. Kalifikazioa egiten duen produktua eskumuturra estokoa da. Nylon eta jabedun heavy betebeharra elastikoa, azken laguntza emateko konpromisoa hartu dute. Eskumuturra immobilizatzeko estutu ez ezik, zorroztu egin daitezke, beraz, elkarrekin mugitzen diren lekuak geldiarazten jarraitzen du. Luzera ez oso luzea egiten du eskumuturraren prozesu azkar eta erraz bat biltzeko.
Stoic wraps erabiltzen dutenek diote eskumuturreko adar sendoa ematen dutela, eta ebaluatzaileak dio 25 ehuneko gehiago altxatu ahal izango dituztela wraps jantzita. Eta pros zoriontsu izango da Stoic wraps lehiaketa zehaztapenak eraiki dira, gertaerak legeak egiteko.
Askok weightlifters eskumuturraren wraps itxura gehiago igogailu horiek laguntzeko, beren workouts iraupena handitu, eta eskumuturraren nekea murrizteko. Igogailua errutinara iristeko prest dagoenez, saiatu DMoose itzulbiratu. Elastikotasun elastikoa kotoia eta poliester biguna konbinatzen da, sentsore seguru eta atsegina sortzeko. Estra zabalekoak dira, eta iraunkortasunerako eta baita Velcro uhala eta indartutako thumb loop ere bai.
DMoose Fitness Wrist Wraps jantziko dutenek esan dute material sendoa gustatzen zaie, eta wraps jantzita laguntzen duten kontrol gehiago sentitzen dira bere weightlifting workouts zehar. Gainera, eskumuturreko wraps 23 eredu dibertigarri desberdinetakoak dira, American flag diseinua Hawaiiko lore inprimatu baterako, guztiontzat estilo bat da.
CrossFit eskumuturraren itzulbiratu ona, WOD Wear Elastikoak wraps bezalakoak, limoi, apustuen prentsen eta beste ariketa batzuen bidez mantentzen lagunduko dizu. Horregatik, ez da beharrezkoa izerdi handi bat lan egitea astuneko elastiko hauetakoren bat erabiliz, hezetasuna xurgatzen duen material nahasketari esker. Zoazen begizta gehiago eta kako-begizta itxiera bermatzen dira kaxaren barruan kokapen egokia eta segurua, baina CrossFit-ek ez du mugatzen. Ere erabili ditzakezu altxamendu olinpikoa, gimnasia, yoga, eta gehiago.
WOD Wear Elastikoak Wraps erabiltzen duen pertsona batek dio Crossfit igogailuen laguntza bikaina ematen dutela, eskumuturrak estutu ohi baitzaizkie. Beste ebaluatzaileek goraipatzen dituzte eskumuturreko wraps haien ez irritating ehuna.
Eskumuturraren malgutasun mugagabea eskumuturraren ehundura material zorrotzez hornituta dago, eta horrek hobeak egiten ditu altxatze astunetarako. The Rip Toned wraps, 2014ko Munduko Txapelduna Powerlifter Kevin Weissek babesten ditu bi bertsio, gogorra eta ertain gogorra. Zurrunbilak kirolarientzako aparteko laguntza ematen dio eta beste jarduera batzuk oraindik ere eskumuturrera eroso sentitzen dira. Eskumuturreko joint batean malgutasun handiagoa bilatzen duten pertsonak bitarteko zurrunbiloa aukeratu beharko luke.
Rip Toned Eskumuturrak Wraps erabiltzen duten pertsonak esan gogortasuna eta tentsioa handitu eskumuturraren mina kentzeko bitartean ariketa. Material astunekoak workouts gogorrenak izango ditu, baina, kasu bakoitzean, itzulbiratu egiten dira bizitza osoan zehar.
Larruzko eskumuturrekoak, Dark Iron wraps bezalakoak, kotoizko wraps baino luzeagoak izaten dira, azalean leunagoak diren bitartean. Larruzko suede larruz egindakoak, eskumuturreko wraps hauek kirtena indartu dute itzulbiratuaren iraupen osoan zehar, moztu eta tearing saihesteko, eta gerrikoek gerriko sendo eta irristagaitza ematen dute, baita 400 kilo baino gehiagoko karga ere. Bere puntua frogatzeko, produktua betiko ordezko bermearekin dator.
Berrikusle batek dioenez, korapiloak entrenamenduko sei hilabete zuzen egin dituzte. Pertsonak ere ados suede larruzko leuna da eta kotoia wraps baino grip hobea eskaintzen du.
Eskumuturrak zauritu edo zauritzen baditu, hobe da medikuarengandik argi berdea lortzeko eskumuturraren itzulbiratuarekin tratatu aurretik. Baina aurrera egiten baduzu eta eskumuturraren laguntza behar baduzu berriz berreskuratzen baduzu, Liveup Sports Wrist-en Konpresioaren korapiloa eta euskarria lagungarri izan litezke. Kuxin-poltsa, poliesterra eta nylon estalkiak, konpresio erregulagarriak dituzte, eskumuturraren babesa eskaintzen duten bitartean artritisa, osteoporosia, tendonitis, etab.
Berrikusleek diote itzulbiratzeak laguntza bikaina ematen duela egikaritzean, pulling-ups egiten edota tenisean. Jende askok gimnasioaren kanpo ere erabiltzen du, hala nola, ordenagailuan lan egiten denean, minbizi karpoko tunelak errazteko.
Thumb loops-ek eskumuturreko wraps mantenduz altxatu egiten du. Bear Grips-ek urrezko begizta begizta batez osatua eta Velcro itxi sendo bat eskaintzen ditu. Eskumuturraren itzulbiratzea higitzeko modu egokia da lehenik thumb eskumuturraren ertzarekin lotu beharra. Ondoren, eskumuturraren inguruan nahi duzun estutasuna eta Velcro erabili segurtasunez.
Bear Grips eskumuturrekoak erabiltzen dituztenek esan dute thumb loops-ek behar bezala mantentzen direla eta ebaluatzaile askok txantiloia kalitatearen txaloak eskertzen dituztela. Pertsona batzuek ere karpal tunelarekin eta beste eskumuturreko arazoekin lotutako mina arintzeko kreditatzen dituzte.
Yoga mugimenduak zure eskumuturretan jartzen badituzte, deseroso edo mingarriak badira, yoga aprobetxatutako eskumuturraren itzulbiratu bat, WOD Wear Wrist Wraps bezalakoak, elkarrekin laguntzeko praktika atsegina lortzeko lagungarri izan litezke. The thumb loop-free diseinua kako bikoitzeko geruza batetik egiten da eta erraz erregulagarria da, beraz, azkar estutu edo xurgatu wraps arteko edo zehar yoga poses.
WOD higadura duten pertsonak Wrist Wraps esan wraps horiek laguntzen gorputzaren pisua laguntzen bitartean yoga praktikatzen. Gainera, ez dira zure planteamenduak lortuko, diseinua ez baita eskuarekin bilduko eskumuturreko giltza bezala.