1 - Fitness-entzat onena Pinterest kontuak ezagutzeko
Entrenamendu libreak eta eraginkorrak aurkitzeko orduan, Pinterest bezalako sare sozialen guneak informazioaren altxor bat dira. Izan ere, Pinterest da ikusmen workouts eta fitness aholkuak aurkitzeko baliabide errazena eta osoena bat. Pinterest-en marka berria bazara, hona hemen nola hasten zara:
- Hasi gunea bilatzailea erabiliz zure ariketa mota gogokoenak bilatzeko, esate baterako, yoga, HIIT, Pilates, dantza edo indar prestakuntza programak.
- Pin zure pin gogokoenak zure pinpil birtualekin. Zure pinretara edozein unetan sar zaitezke paneletik.
- Kalitate handiko fitness kontuak jarrai ditzakezu jarraian, programa eta aholku berriak sor ditzakezula.
Hiru urrats posible da garrantzitsuena. Kontu handiak aurkitzeko eta jarraitzeko, zure informazio Pinterest berria irekitzen duzunean informazio berria eta interesgarria beti dituzu. Hasteko, kontsultatu hurrengo orrialdeak egiaztatzea. Adituek babesten dituzte bakoitza, aldizka eguneratzen ari dira eta zure jokoaren gainetik mantentzen lagunduko dizute informazio punta-puntakoa.
2 - SparkPeople
SparkPeople webguneak modu osasuntsuan pisua galtzen laguntzen du, eta bere Pinterest kontua estuki lotuta dago. Entrenamenduak, motibazioak eta errezeta osasungarriak galore ditzakezu jarraipen bat emateko.
3 - Fit workouts hau da
Laura, Entrenatzaile pertsonala ziurtatua eta Hau Fit Workouts-en sortzailea, entrenamenduak azkar, dibertigarri eta eraginkorragoaz arduratzen da. Jarraitu bere orria quickie workouts dosi umore ona alde batera.
4 - Talde osasuntsua U | Chris Freytag
Chris Freytag, fitness aditu ezaguna, bere edukia emakumeen eta mamás engranaje. Eduki izugarriez gain, foku honek Pinterest-en jarraipena ematen dio azaltzeko. Erabiltzaileen oinarria, neurri handi batean, emakumeak dira.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal-ek urteak daramatzan jendea osasungarria izan da, eta bere Pinterest orria zaleentzako baliabide gehiago eskaintzen ditu. Osasuntsu jateko aholkuak, errezetak eta entrenamendu mota guztiak aurki ditzakezu orriaren jarraipena eginda.
6 - Greatist
Greatistek benetako osasuna eta ongizatea mantentzen du, eta ia 600.000 inguru beren pinterestek seguruenik zerbait egiten dutela adierazten dute. Pinterest orrialdean dena apur bat eskaintzen duten bitartean, arreta berezia jarri behar zaie Indarra Prestakuntza, Gizonen Osasuna eta Fitness, Bodyweight Ariketak eta Workouts eta Fitness-batzordeak. Han gauza onak daude!
7 - FitFluentziala
FitFluential-ek bere fitness edukia partekatzen ez duen lan bikaina egiten du, baina FitFluential enbaxadoreen talde handi baten edukia eskuratzen du, osasun eta fitness blogen milaka talde. Eduki sorta zabala lortuko duzula ziur sentituko zara orrialde hau jarraituz.
8 - Fit Girls azpian
Fit Bottomed Girls sortzaileek kazetari profesionalak eta ziurtagiridun adituak dira, benetan onenaren onena partekatzen dutenak. Pinteresten ia milioi bat jarraitzaileekin, partekatzen duten edukia garbi dago zaleen artean.
9 - Jessica Wall
Fit Bottomed Girls bezala, Jessica Wall-en Pinterest edukia oso eragin handia da. 800.000 jarraitzaile ditu eta partekatzen du workoutsetatik bizi-iraunkorraren aholku eta make-you-happy Smile taula.
10 - Fitbie
Fitbie Rodallen Wellness-the Rodall-en orria Pinterst-en orria ere bada, Men's Health aldizkaria, Emakumeen Osasun aldizkaria, Prebentzioa, Bizikletaz eta abar. Beste era batera esanda, kazetaritza arduratsua eta fitness espazioan sartzen dira.
11 - POPSUGAR Fitness
POPSUGAR Fitness 'pinek entrenamenduak eta errezeta osasuntsuak dituzte, nahiz eta haien edukia bi asteko erronka errazetara iristeko aukera ematen duten banakako batzordeetan. Horrek bereziki erraza da helburu espezifikoetara bideratutako programak eta entrenamenduak aurkitzea eta jarraitzea. Gainera, Inspirazio Yoga Argazkiak eta Fitness Dibertigarria bezalako taulak dituzte.
A Word From
Pinterest saiatzen bazara eta ez da zuretzako aurkitzen (ez da guztiontzat sare sozialen gune guztiak guztiontzat, azken finean), ez ahaztu beste modu batzuk zure sare sozialak motibatzeko. Esate baterako, Facebook-ekin bazaude, sartu Facebook Talde batzuekin. Edo YouTube maite baduzu, saiatu kalitate handiko irakasleen entrenamendu doako bideoekin jarraitzea. Gizarte guneek ariketa berriak ikasteko modu bikaina dira, pertsonekin erlazionatutakoak bezalakoak dira eta zure fitness-bidaia inspiratuta egon ohi dira.