Chrysanthemum tea eta beste aholku batzuen kafeina ezagutu
Chrysanthemum tea infusio edari bat da, ur hotzetan krisantemo lore lehorren gainean prestatzen dena. Tea Txinan udako edari ezaguna da eta medikuntza txinatarrarekin erabiltzen da hainbat baldintza tratatzeko. Hala eta guztiz ere, ez dira chrysanthemum tea onurak guztiak ebidentzia zientifikoak onartzen.
Zer da Chrysanthemum tea?
Chrysanthemum tea ez da tea hosto egongo litzateke espero zen bezala.
Horren ordez, infusio tea hau krysanthemum landarearen lorez egindakoa da. Chrysanthemums, edo ama, ekilore familia lotutako landare iraunkorrak dira, eta bere lorategi distiratsuak ezagunak dira.
Chrysanthemum tea medikuntza tradizionalean erabiltzen da ehunka urtez. Tea edaten duten pertsonek erliebea bilatzen dute baldintza sorta zabal batetik:
- barize
- atherosclerosis
- aknea
- gripea
- eztarri urratua
- sukarra
- angina (bularreko mina)
- hotza sintoma arruntak
- hipertentsio arteriala
- hantura
- 2 motako diabetesa
- GIB / HIESa
- zorabioak
Batzuek ere uste dute belar beste belar batzuekin konbinatzen badituzu, prostatako minbizia tratatzeko gai izango zara eta likorea eta Panax ez-ginseng (antzinako belar txinatarrarekin) konbinatuta egondako lesioak aurrez aurre izango lirateke.
Nola prestatu Chrysanthemum Tea
Zure chrysanthemum tea egiteko, berotu ur gutxiago 100 gradutan Celsius edo irakiten.
Leku lehorreko crisanthemum loreak (lore osoak, ez petaloak baino) kopa edo teapot batean eta ura gainetik bota. Baimendu loreak aldapatsuak minutu batzuetara arte, urre koloreko horia bihurtzen den arte. Gehitu azukrea nahi izanez gero.
Gutxi gorabehera, lore lehorrak prestatutako ontzi bat gutxi gorabehera 20 8 ontza tea kopa egiten du.
Tea lore-aroma argia eta gozotasun leuna ditu.
Chrysanthemum tea kafeina dauka?
Chrysanthemum tea infused tea delako, eta ez da Camellia sinensis landare etatik datorren te hosto tradizionalak, edari ez dago kafeina.
Chrysanthemum Tea Osasun prestazioak
Chrysanthemum tea osasun prestazioak oso zabalduta dauden arren, onura horiek gutxi dira ebidentzia kliniko sendoa onartzen. Edari buruzko erreklamazio asko txinatar krysanthemum (hainbat forma) buruzko txosten pertsonalak edo bestelako belar osagai konbinatzen oinarritutako oinarritzen dira.
Aurretik egindako azterketek zenbait txosten egin dituzte txinatar krysanthemum eta chromium dosi espezifikoetan. Diabetes berriki diagnostikatu edo gaizki kontrolatutako 2 diabetes duten pertsonak tratatzeko lagungarri izan daiteke. Hala eta guztiz ere, ez dago nahikoa frogarik baldin badago ziur esateko.
Badira froga mugatuak ere, beste osagai batzuekin batera krisantemoa konbinatzen dutenak, minbizi gastrikoen lesio aurreantzarrak tratatzeko. Hala eta guztiz ere, adituek aholkatzen jarraitzen dute urdaileko minbizia tratatzeko edo beste edozein minbizi tratatzeko krisantemoaren bidez frogatzeko froga nahikorik ez dagoela.
Droga-menpekotasunen datu orokorrak ere aholkatzen ditu ez dagoela nahikoa froga zientifikorik, zerrendatutako beste baldintza batzuen tratamendurako krysanthemum erabiliz.
Gainera, ez dago froga nahikorik epe luzean kontsumitzen duen krisantemo seguru dagoela.
Chrysanthemum Tea Side Effects
Zenbait albo-ondorio izan ditzake krisantemoa kontsumitzen baduzu edo zure tea prestatzeko. Azalaren larruazaleko (kontaktuen dermatitis ere deitzen zaio), gorria, hantura edo azkura barne. Gainera, eguzki-argia sentsibilitatea handitu eta erretzeari uzteko aukera handiagoa sor dezakezu.
Ez duzu krysanthemum-a kontsumitzen immunitate-sistemaren aurkako botikak hartzen ari zaren edo ragweed alergia bazara.
A Word From
Zenbait tea edari batzuek tenperatura jakin batzuetarako erliebeak lor ditzakete Chrysanthemum tea edaten dutenean.
Baina beti zaila da esatea tea edo beste egoera batzuetako sintomak erliebea izatea. Gaixotasunaren tratamendu naturalera iristeko tentagarria izan daiteke, baina kasu batzuetan, tratamendu naturalak onak baino kalte gehiago ekar dezake.
Baldintza bat jasaten baduzu eta beste tratamendu alternatibo bat jasotzeko aukera baduzu, zure osasun-arduradunarekin hitz egin. Mediku eta erizain askok tradiziozko tratamendu tradizionalak ezagutzen dituzte eta zuretzat tratamendu seguruena eta eraginkorrena gidatzeko gai izan daitezke.
> Iturriak:
> Chrysanthemum. Ikerketa Terapeutikorako Zentroa. Medikuntza naturalen datu-basea. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904
> Chrysanthemum. Memorial Sloan Kettering Medikuntza Integrala Hierbas, Botanikari eta Beste Produktuei buruz. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum