Yoga klase bat aurkitzea oso erraza da egun hauetan, gutxienez eremu metropolitarretan behintzat, ia ezin duzu bloke batetara joaten estudio batera joateko, baina nola irakasle ona aurkitzen duzu? Jakina, bilaketa hau oso zaila da irakasle ona egiten duenaren ideia hurrengo pertsonarengandik desberdina izateak, baina eremu bat estutzen saiatzeko urrats batzuk sor ditzakezu.
1. Eskatu kualifikazioak
Ez duzu irakaslearengana joan eta RYT ikusi nahi baduzu, ziurtatu egin beharko duzula gutxienez 200 orduko Yoga Aliantzako Erregistroan erregistratutako irakasleen prestakuntza programa. Baliteke RYT sistemak ezin hobeak izatea, baina hobekuntza onargarriaren gutxieneko gutxieneko adierazpena da. Formazio aurreratuagoak, yoga estilo asko eskaintzen dituztenak, onak dira. Klasean bertan ospatzen den tokian galdetu ahal izango duzu, baina bide onena online ikerketa txiki bat egitea da. Ikasle gehienek beren irakasleen bios zabala dute beren webguneetan eskuragarri eta irakaslearen guneetara estekak izan ditzakete. Yoga klaseak gimnasioan edo YMCA batean egiten ari bazara , ideia ona da yoga irakasleen titulazioei buruz bulegoko norbait galdetzeko. Hau da zure gimnasioa jakitea zure irakasleei trebakuntza ematen dieten modu atseginean.
Gimnasio askok irakasle oso kualifikatuak erabiltzen dituzten arren, asteburuko ikastaroak bizkortu ere egin ditzakete beren fitness monitoreekin, yoga irakasteko. Prestakuntza mota deseroso bihurtzen naiz. Begiratu irakasle bat duela urte, ez asteetan.
2. Hasi oso hasieran
Askoz ere egin ez baduzu yoga, esperientzia positiboa izan dezazun, hasiberrien maila ahalik eta gehien aprobetxatuz.
Ezer ez da zure yoga buzz azkar zapuztu egingo, klaseak klase aurreratuen bidez erdiesten duen baino. Nahiz eta "maila guztietan" klaseak ez dira aukerarik onena hasieran. "Maila guztietako" klase batean, irakasleak maiz irakur ditzake ikasleen gehiengoaren mailan eta horiei erantzuteko. Honek uncared-a sentitzen uzten dizu.
3. Galdetu zure lagunak
Bakarrik denek lagun hori ez dute ixteko yoga buruz, ezta? Orain zure pertsona hori erabiltzeko aukera da. Yoga gogaikarri hauetako pertsona horietako bat naizela uste dut eta nire yoga hasibe lagun eta irakasle gogokoen artean matchmaker jolastea gustatzen zait. Halaber, gizarte-komunikabideen konexio horiek erabiltzeko denbora ona da. Bidali Facebook-en edo Twitter-en eta ikusi jendea zuriz jantzita zure gogoko klaseak gomendatzeko. Jendeak gustuko duen yoga irakasle bat aurkitzen duenean, eboluzioari zuzenean eboluzionatu diezaioke, beraz, euren esperientziak aprobetxatu.
4. Denda inguruan
Atsegin dut, espero dut zure lagunek gustuko dituzten irakasle edo yoga ikasketak dituzula. Orain atera eta saiatu horiek guztiak. Zure eta zure irakaslearen arteko harremana oso garrantzitsua da. Fidatu egin behar dituzu, baina zure gorputzari ondoen egiten dion erabakiak hartzeko konfiantza dutela ere badakizue.
Nahi horiek gustatu behar zaizkio, bere estiloa besarkatu, bere presentzia gozatu, bere umorea aitortu. Hauek aurki ditzakezun gaitasun gogorra izan daiteke, beraz, ez etsi saiatu nahi ez duzun lehen irakasleak. Jarrai ezazu bila eta gauzak leku batera eroriko dira.