Babestu zure artikulazioetan aukeren artean lan egiten duzun bitartean
Belauneko koloreko belauneko mahukak, gimnasioan pisu-lehorgailuak eta zure kirolari gogokoenak, ez dira moduko adierazpen samurrak. Besarkadearen osagarriak ariketa zehar erabiltzen dira hainbat arrazoirengatik, junturak egonkortzeko, lepoaren belauna babesteko edo artritis eta beste mina arintzeko.
Epaimahaiak oraindik ere belauneko mahukak benetan hobetzen du. Zenbait ikerketek aurkitu dute kokapen bateratua hobetzen dutela ariketa eta ondoeza arintzeko, eta beste batzuek, ordea, ez dute inongo onurarik erakusten. Edonola ere, atleten askok osagarriek zin egiten dute. (Horrek esan gabe doa, baina belauneko mina belaunikatzen ari bazara, zure medikuarekin hitz egin behar da belauneko mahuka batekin tratatu aurretik). Belaunaren mahukak lehenengo aldiz saiatu ohi diren edo pare berri baten merkatua, atleta mota guztietako erosketarik onenak irakurri.
Konpresio ehunak erabiltzen dituzten belauneko mahukak odol-fluxua handitu dezakete eta ariketa ondoren berreskuratzeko laguntzak. Mauwi Belauneko manga spandex, nylon eta latexez egin ohi da, belauneko lesio txikiak eta konplikazioak, besteak beste, tendonitisa, artritis eta ACL eta meniscus malkoak laguntzen duten fit egokiarekin.
Berrikusleek esan dute mahukak laguntzen duela belauneko kirurgiaren ostean, erabiltzaile batek esan duenez, produktuak eskailera igotzeko eta berreskuratzeko fasean zehar gidatzeko aukera eman duela. Diseinu ergonomiko eta solidarioari esker, mahuka hauek ez dira irristatuko, eta mahukek irristatu egin beharko luketen frustrazioa ezabatu egingo da.
Artritisaren hantura eta zurruntasun artifiziala moteltzen bazaizkizu, batez ere eskaileretan igotzean, belaunikatu edo eserita belauneko mahuka ondoren erantzuna izan daiteke. Mava Sports produktua artritisa eta mina joint erliebea diseinatu da, baina prestakuntza gurutzatua, pisua altxatzeko, gimnasio workouts eta beste jarduera fisikoetarako ere erabil daiteke.
Mahairako ohiko mahairako erosotasuna funtsezkoa da eta berrikusle batek dioenez, Mava Sports Belaunaren laguntza mahuka egunero erabiltzen dute eta ia ez dira ohartzen. Eta larruazala sentikorra dutenentzat, banbuzko ikatz-zuntzezko materialak narritadura gabeko produktua egiten du.
Mahai betegarri batek belauna babesten duelarik urak uxatzeko edo jaitsiera egiteagatik, horregatik McDavid mahuketan saskibaloi jokalari asko ikusiko dituzu. Zelulen aparra betegarria dute eta hezetasun maltzurrez egindako ehunduz egina dago. Horrek pads lehorra, freskoa eta estinkaduna mantentzen du. Luzera luzeagoak hanka gehiago babesten du mozketak edo marratuetatik.
McDavid-eko belauneko belauneko maskuraren berrikusle batek esan du aparteko babesak saskibaloi epaitegian gehiago seguru sentitzen direla. Hala eta guztiz ere, jende askok esan du mahukaek txikiak egiten dituztela eta, beraz, kateatzeko kontuan hartu nahi izatea.
Squatsek belaunetan bidesaria hartu dezake, batez ere pisuekin egiten baduzu. Neoprenoz egindakoak, Bear KompleX belauneko mahukek presio egiten dute zure artikulazioetan, zapatak, boterea, sarkak, kutxa jauziak, lumenak eta gehiago muskuluak bizkortzeko eta laguntzeko. Kolore eta eredu anitz daude, beltzak beltzak, izar patriotikoak eta marrak diseinatzen dituzte eta kolore batzuk ere itzulgarriak dira itxura berri osoa erakusteko.
Berrikusleek esan dute Osoa KompleX mahukak ez dutela squatsen behealdean mugitzen eta konpresio arinak belauneko artikulazioetan bero mantentzen duela, lesioak ekiditeko. Erosketan, 5 mm edo 7 mm-ko lodiera aukeratu ahal izango duzu. Mahuka erabiltzen dutenek diote bertsio lodiagoa pisua izateko trebetasuna dela eta 5mm bertsioa onena dela cardioarentzat.
Mahuka multzo egokia hurrengo mailara igotzen lagunduko dizu. Zure artikulazioen segurtasuna pisu-gela batean mantentzen saiatzen ari bazara, kontuan hartu Nordic Lifting Belauneko Mahuka. Konpresio-ehuna eginda, CrossFit prestakuntza ere erabil daiteke.
Nordic Mahuka jabea duten pertsonak esaten dute material lodia dela eta mahuka oso eroso eta iraunkorrak jartzea gustatzen zaie (garrantzitsua da gimnasioa maiz joaten bada). Bonus gisa, Nordic Lifting mahukak urtebeteko ordezko berme librea dauka.
Belauneko mina eta lesioak balaztak zure erritmoan jarri ditzakezu edo guztiz exekutatzen uzten ez baduzu, baina belauneko mahukak, Ultra Flex Atletics Belauneko Konpresio manga laguntza bezalakoak, zure oinetan mantendu ahal izango dituzu. Silikon gripeko gelak mahukak bere lekuan mantentzen laguntzen du ariketa zehar eta spandex, nylon eta latexez egindako ehuna bizitza luzea bermatzen du.
Ultra Flex Athletics mahukak hantura eta hantura murrizteko konpromisoa hartzen du, eta kronikaren belaunean eta artritis eta tendonitisaren berreskurapenean laguntzen du. Amazonen ia 8.000 berrikuspenekin, mahuka jabeek adostu dute promesa egiten dutela. Askok esan dute produktuak belauneko arazoak berreskuratzen lagundu zituela eta "iraupen luzeko bizkortzailea" dela dioela.
Inoiz ez da hasieran belauneko mahuka kirolak eta korrikalari gazteentzat, saskibaloi jokalarientzat, txirrindularientzat eta besteentzat, Compresionazko mahukak aukera bikaina dira. Ehuneko ehunak umeak tenperatura hotzetan bero mantentzen ditu eta hozten da hotza denean, eta blokeo malkartsuek ez dute azala zapore finkorik edo leuntzen. Gainera, ehunak 4 tarteko tako teknologiak bere forma mantentzen du, baita era askotako garbiketa ondoren ere.
Mahuka honek atleta gazteagoak belauneko lesioak edo mina berreskuratzeko aukera ematen die eta lehiakorragoa egin daiteke eremuan edo epaitegian. Haurrek mahuka erosten dutenek diote beren semeek engranajeak jantzita uztea eta, are gehiago, mahukarik ez dutenen artean hitz egiten duten taldeari hedatzea.