Nola kortsario polit bat izatea
Ibilbideetan , bideetan, pista edo errepideetan ibiltzen denean, garrantzitsua da korrikalariarentzako oinarrizko arauak jarraitzea, leku horiek seguru eta atseginak izateko, besteak beste, korrikalaririk gabe. Jarraian, oinarrizko segurtasun eta protokoloen jarraibide batzuk jarraitzen dira hainbat erabilera anitzeko bide batera, zure tokiko jarraibideekin edo ibilbideak erabiliz edo errepidean.
1 - Ez hartu bide osoa
Talde batekin exekutatzen ari bazara, saiatu bi alditan baino gehiago ez exekutatu, beraz, besteek zure pasahitza alda dezakete. Ez korrikalaririk, oinezkoentzako edo txirrindularirik kanpora behartu. Talde batean lanpetuta dagoen eremu oso batean edo bide estuan, exekutatu fitxategi bakarra.
2 - Eskuinera joango zara pasatzen ez baduzu
Kontuz ibili ezkerretara joateko ezkerretara. Bihurtu eta zaldiz joan zaitezke zirkulatzaile edo beste korrikalarientzat.
3 - Jarraitu pista baten arauak
Ari zaren tokiko eskola handiko edo beste kokapen batean pista bat exekutatzen ari bazara, egiaztatu argitaratutako erabilera-arauak jarraituz, hala nola norabidea exekutatzeko edo zein bide erabili (normalean, karril motelagoa eta oinezkoentzako kanpoko bideak). Ezarritako arauak ez badira, galdetu korrikalariari beste pista edo jarraitu berunik zer egin ez badakizu.
4 - Ez jingle
Ahal izanez gero, ez ezazu aldaketarik galtzen edo zure poltsikoan teklekin. Nahiz eta etengabe jingling edo clanging agian ez duzu traba, zure inguruan exekutatzen dutenek annoy dezake.
5 - Egin sSure You Can Hear
Eskaerak ("zure ezkerrean") eta abisuak ("look out - dog!") Errepide edo ibilbidean erabilitako beste korrikalari eta jendeari entzun ahal izango dituzu, beraz, ez da ideia ona entzungailuak jantzita kanpoan egotea . Musika baztertzeko moduan behar baduzu, mantendu bolumena baxua eta bestea.
6 - Inoiz ez gelditu Batean Run baten erdian
Zure zapatila lotzeko, luzatzeko edo edateko ura botilan uzteko gelditu behar baduzu, errepidea edo bidea alde batera utzi. Ziurtatu alboan mugitzen hasi baino lehenago ikusten ez duzula norbait moztuz.
7 - Begiratu bi moduak
Bide bat sartu edo irten aurretik bi modu begiratu behar dituzu, gurutzeak eta edateko iturrietara hurbiltzen direnean. Bide batez kalean ari bazara, beste norabide batetik bestera datozen lasterkariak, oinezkoak edo txirrindulariak egon litezke.
8 - Alderantz edo seinale batera joan zaitez Walk Break egiten ari bazara
Ariketa / oinetako bat bazara , ziurtatu atzera joaten zaren edo seinale hori atzean geratzen bazaizu, motelduko zara ibilaldi bat egiteko. Bestela, atzean korridoreak ustekabean korrika egin edo zure inguruan maniobra egin behar diela gogaitu.
9 - Ez zaborrik
Ibilbideak, bideak edo errepideak exekutatzean, ez bota ur-botilak, gelako edo barrak biltzeko edo beste lurrean zaborrak. Horrelako salbuespen bat, noski, lasterketan ari bazara lasterka ari bazara. Kasu horretan, ongi dago lurrean hutsik dagoen kupula bota ur geldialdietan, lasterketa boluntarioek garbitu egingo baitituzte.