Glutenik gabeko energia naturaleko tabernak
Larabar janari gordineko taberna zaporetsua da eta bere osagai zerrenda hain laburra ez da sinesten, fruta, fruitu lehorrak eta espezia edo bi. Larabarek kabina bat du maratoiaren inguruko gertakizunetan, bere energia-tabernen laginak korrikalari eta oinezkoentzat errespetatuz . Oso ezagunak dira racers saiatu snag ahalbidetzen dute askok eramateko. Energia-pintxoak bezain lan egiten dute, batez ere mini-tamaina txikiagoa dutenak.
Larabarrak ez dute glutena, ez esne, ez soya. eta ez da GMO. Tabernaren koherentzia bikaina da; estaldurak ez ditu urtu, erraz erdia apurtzen du, ez da xehatu eta errazagoa da. Larabarrak benetan ezin hobea da oinez ibiltzea. Zaporea bikaina da, gehigarririk ez duten zapore bitxirik.
LÄRABAR Pros
Hauek taberna hauek egiteko baliagarriak diren ezaugarriak dira:
- Elikagai gordineko energia barra osagai naturalekin
- Ez da bitxi-bitxirik edo bitaminarik gabeko energia-tabernetan aurkitzen den amargura.
- Ez kontserbatzaileak, azukre erantsirik
- Vegan, kosher, glutenik ez, ez esne, soja ez, ez- GMO (egiaztatu zigilua)
- Zaporea eta oso atsegina da, jende askorentzako berehalako gogokoena
- Ez da inolako estaldurarik urtu eta nahastu zure paketean eramateko.
- Makillajea erraza baina ez mamitsua.
- Tarta, cookie eta postrerako zapore ezberdinak aukeratzeko.
- Mini-barrako tamainetan eskuragarri daude, ibilaldi edo exekutatzeko erraza. Minis 100 bar bakoitzeko kaloria besterik ez dira.
LÄRABAR Konst
Barruko taberna hauek aurki ditzakezu:
- Ez da bitaminak askatzen. Ez da bazkari ordezkoa eta dieta orekatu batekin gozatu behar da.
- Fruitu lehorrak eta fruta hortzak itsatsi ditzakezu, hau da, gogaikarriak, berriz, ibilaldi luze batean edo exekutatzean.
- Begiratu osagai zerrenda intxaurrak sentikorrak baldin badituzu.
- Raw foodek laxative-efektua izan dezake larabarren bat jaten baduzu erresistentzia arraza baino lehen.
LÄRABARren adituen berrikuspena
Jende askok elikagai osoak edo elikagai naturalak nahiago ditu, baina energiaren mundua oso prozesatutako produktuak ditu. Ona da energia gustuko duten energia naturala aurkitzea, zure ibilaldi edo eskailera eramateko gaitasun egokiak ditu. eta% 100 naturala da, baita vegan ere, eta kontserbatzaileak ez ditu.
Osagaiak eta aldaerak
Larabar osagai laburren zerrenda dauka fruta, fruitu lehorrak eta espeziak zapore batzuentzat. Ez duzu inolako gozagarri edo kontserbatzaileik ikusi. Tabernak ez ditu esnekiak, glutenik, soja edo GMOak. Orain fun parte-zapore aukerak = - postrea smorgasbord bat dira: Apple Pie, Cherry Pie, Pecan Pie, Lemon Bar, Marañon Cookie, Chocolate Coconut, Ginger Snap, Kanela Roll, eta PBJ batzuk aipatzearren.
Larabar ere ekoizten du Larabar Nut & Seed, kurruskaria eta chia-hazitako haziak barne. Larabar Fruits + Greens besterik ez da soinuak, taberna bakoitzean 1/4 koilarakada sartzea lortu dute, fruta batera. Larabar Organikoa Superfoods bardekin, besteak beste, kale, kalamu haziak eta turmeric bezalako gauzak.
Elikadura gertaerak
Larabar energia-barra gisa erabili behar da.
Azukre eta gantzetan altua da eta proteina gutxi dauka. Bazkari ordezko edo berreskuratze-tabernan erabiltzen baduzu, proteina eta bitaminaren iturriarekin osatu beharko zenuke. Hemen daude jatorrizko Larabars (ez UBER, ALT edo Renola) elikadura-oinarriak.
- Kaloriak: 190 eta 230 bitarteko tamainako barra bakoitzeko, 100 kaloria mini-tabernetarako.
- Karbohidratoak: 23 eta 24 gramo karbohidrato guztira, 4 eta 6 gramoko zuntz, fruta natural eta fruitu lehorrak.
- Proteina: 4 eta 6 gramo bar bakoitzeko
- Koipeak: 9 eta 14 gramo, fruitu lehorrak, omega-3 eta omega-6 gantz-azidoak eskaintzen ditu.
- Edukien bitaminak zaporez aldatu egiten dira.
Larabar Kirolarien Bar Energia gisa
Larabarren karbono kopuru handia du eta erresistentzia energia ematen du, batez ere oinezkoentzat eta ibiltarientzat.
Fruitu naturalak eta fruitu lehorrak, oinezkoek tolerantziaren bidez probatu beharko lukete lehiaketa lehiaketan erabili aurretik. Pertsona batzuek laxative-efektu bat izan dezakete, beraz kontuan hartu beharko zenuke.
Tabernak gutxiago dira korrikalarientzat, mastekatzeko. Hori gogorra izan daiteke arnasa hartzen ari zaren bitartean. Baina Larabarsek epe luzean atsedenaldi bat egin dezake. Gimnasiorako entrenamenduetarako oso aproposa da energia saio luzea behar denean. Ziurtatu ur garbitzeko erabilgarri duzula.