Lortu Quotes honi buruz Inspiratzen
Jarrai ezazu aurrekontu hauetan motibazio edo inspirazio txiki bat behar duzunean exekutatzen jarraitzeko.
- "Orduan zer egiten ari zaren galdetzen duzu. Urteetan zehar, mila arrazoirengatik eman nituen exekutatzen jarraitzeko, baina beti hasten da non hasten zen. Auto-gogobetetasuna eta lorpenaren zentzua ".
- Steve Prefontaine
- "Beti maite izan dut martxan ... zeuk egin zenuen eta zure ahalmenaren arabera zerbait egin ahal izango duzu. Nahi duzun moduan, nahi bezain azkar edo motela izan zen, haizearen kontra borrokatzen bazara, begiratu berriak bilatzen. zure oinak eta zure birikak ausardia indarraz ".
- Jesse Owens - "Irabazi nahi du borondateak prestatu gabe esan nahi du".
-Juma Ikangaa, 1989ko NYC Maratoi irabazlea - "Garrantzitsua da jakitea egunaren amaieran gogoratzen ez dituzun dominak. Gogoan izan duzuna prozesua da: zuk zeuk ikasi duzuna erronka, besteekin partekatzen dituzun esperientziak, zintzotasuna, trebakuntza-eskakizunak, - Horiek gauza dira inork ezingo dizula hamabigarren hamabostaldian amaitzen edo Olinpiar txapelduna zara. "
-Silken Laumann, Kanadako Olinpiar Jokoak - "Exekutatzean, ez du axola lehenbailehen sartu, paketearen erdian edo azkenean. Esan dezakezu" amaitu dut ". Oso pozik dago hori.
-Fred Lebow, New Yorkeko Maratoi ko-fundatzailea
- "Exekutiboak bizitzako metafora handiena da, zeren horregatik atera duzulako".
-Oprah Winfrey - "Racingek erronka digu geure buruari erronka ematen digu: guk pentsatu genuenez haratago joan gaitezen. Horregatik egiten dugu jakiteko zer egiten dugun jakiteko". Hau da, zer da ".
-PattiSue Plumer, AEBetako Olinpiar Jokoak
- "Korrikalari izateaz gain, munduan zeure burua ez da arimarik, txar-tenplatua egiteko edo esateko zer egin behar duzun".
-Alan Sillitoe - "Une hartan nire hankak mugitzen hasi zirenean, nire pentsamenduak igotzen hasi ziren."
- Henry David Thoreau - "Jolastu ez bakarrik gazteak mantentzen gaituzte, baina baita gure ikuspegitik gauzen seriotasun erlatiboari eusten ere. Eguneroko lana da, nahiz eta oso ondo konpontzen ahalegintzen gara, eguneroko zaintzako erliebea da".
- Jim Fixx, American fitness abokatua eta idazlea - "Egonezin bihurtzen bazara, bizkortu. Beheratu egiten bazarete, motelduko zara. Mendiaren mendian igotzen zara orekan eta nekea eta nekea".
- Robert Pirsig - "Errepidea altxatu ahal izango duzu zurekin. Haize beti zure bizkarrean egon daiteke".
-Irish Proverb - "Amets guztiak ditugu. Baina ametsak errealitate bihurtzeko, erabakitzeko, dedikazio, auto-diziplina eta ahalegin handia hartzen du".
- Jesse Owens , Olinpiar Urrezko lau domina Olinpiar Jokoetan - "Exekutatzea ez da, sarritan gertatzen den bezala, zure azken lasterketan edota zenbat kilometro egin dituzun azken astean egin duzunari buruz. beste korrikalari batzuk, gehiegi. "
- Richard O'Brien
- "Sinetsi ezazu urrunago edo azkarragoa izan daitekeela sinetsi nahikoa gazte, adina, nahikoa indartsua dela, eta abar egin nahi duzun guztia betetzeko. Ez utzi galtzetiko sinesmenek zuk zeuk mugitzen uzten ez dezaten. "
- John Bingham , hizlaria eta idazlea entzutea - "Exekutiboak egunero galdetzen duen galdera-marka handi bat da. Galdetzen zaizu:" Wimp bat izango al duzu edo gaur egun indartsua izango al zara? "
- Peter Maher, Kanadako maratoi korridorea - "Galdetu zeure buruari:" Eman dezaket gehiago? ". Erantzuna ohi da:" Bai "."
-Paul Tergat, kenyako maratoi profesionala - "Korrika egiten dugu, ez dugulako uste ona egiten ari garela, baina gozatzen dugulako eta ezin dugu geure buruari laguntzen ... Gure gizartea eta lana murriztuz gero, beharrezkoa izango da askatasunerako craving horri irtenbidea aurkitzea . Inork ez du esan: 'Ezin duzu exekutatu baino azkarrago, edo hau baino handiagoa salto egin.' Giza espiritua indomakoa da. "
-Sir Roger Bannister, sub-4 minutuko milia bat exekutatzeko lehen korrikalaria
- "Behin atzera begiratu behar duzu, ez bakarrik zure atzean exekutatzen ari diren jendea, batez ere, ez duten exekutatzen eta inoiz ez ... lasterka egiten dutenek ... lasterketa, baina ez zuen aurrera egin ... hasierako lerroari heldu baina ez helmugan ... behin baino gehiagotan lasterka egin dutenek, baina ez dute gehiago exekutatzen. Oraindik ere hemen zaude. Hartu harrotasuna Amaitutakoan edonora joango zara. "
- Joe Henderson idazle lasterka - "Miraria ez da amaitu nuena. Miraria da hasieratik ausardia izan dudala".
- John Bingham , hizlaria eta idazlea entzutea - "Ezin duzu uste edo ezin duzula uste duzun ala ez, seguruenik zure esku dago".
-Henry Ford, industria estatubatuarra - "Hobeto da, uste dut, erraz hasi eta zure lasterketak leun eta lasai egotea eta gero azkarrago eta azkarragoa izatea".
- Henry Rono, Kenyako korrikalaria - "Hasiberrientzako aholkua filosofia bera da esperientzia eta trebetasun maila guztietan korrikalariak izan ditudala, koherentzia, ikuspegi sendoa, moderazioa eta zure bizitza partekatzeko atsegina, baizik eta beldurtuta".
- Bill Rodgers , lau Boston eta lau NYC maratoi irabazlea - "Jende askok mendietatik ihes egiten du, erraz egiten du bere burua, baina hobekuntza mugatzen du. Zenbat eta gehiago errepikatzen duzu zerbait, orduan eta indartsuagoa izango zara".
- Joe Catalano entrenatzailea - "Iraupena iraupen luzeko jarduera izan behar du. Hurbildu pazientziaz eta adimenez, eta denbora luzez eta luzaroan sarituko zaitu".
-Michael Sargent - "Gogoratu exekutatzen ari zaren sentimendua oso ondo dagoela exekutatzen ari zaren eserlekutik lortzen duzun sentimendua baino".
-Sarah Condor - "Ez kezkatu zure garaikideek edo aurrekoek baino hobeak izan. Saiatu zaitez zu baino hobe".
-William Faulkner, idazle amerikarra - "Helmugara heltzeko, hainbat bide saiatu behar dituzu."
-Am Burfoot, Amerikako korrikalaria - "Arriskuak hartzera ausartu ez denak ez du ezer egingo bizitzan".
-Mhammadmad Ali - "Korrika egiten baduzu, korrikalari bat zara. Ez du axola nola azkar edo noraino urrun dago. Ez du axola gaur egun zure lehen egunean edo hogei urtez ibili bazara. Ez dago proba gainditzeko, irabazteko lizentzia ez, txartelik ez lortzeko. Exekutatu besterik ez duzu. "
- John Bingham - "Zuk zer egiten ari zaren jakiteko, atleta osoa zarela jakiteko, korrikalari bat zarela uste duzu".
- George Sheehan - "Entzun ohi dut norbaitek esaten ez dudala benetako korrikalaria. Korrikalari guztiak gara, beste batzuek baino azkarrago exekutatzen dut. Korrikalari faltsu bat inoiz ez dut".
-Bar Yasso, Runner's World- en buruzagi exekutiboa - "Bizitzaren sinbolikoa delako exekutatzen dut. Oztopoak gainditzeko zeure burua gidatu behar duzu. Ezin duzu sentitzen. Baina orduan barneko indarra aurkitzen duzu eta konturatzen zarela uste baino askoz gehiago . "
-Arthur Blank, Home Depot sortzailea - "Mantendu programa aldatu. Zure gorputzak esango dizu zer egin."
- Joan Benoit Samuelson, 1984 Olinpiar Urrezko domina eta emakumeen aitzindaria - "Egunero egun ona da exekutatzen duzunean".
-Kevin Nelson - "Iraupen luze eta gogorra antidepresibo ezin hobea da, zaila izaten baita aldi berean exekutatzen eta sentitzea. Halaber, epe luzera jarraitzen duten argiak dira."
-Monte Davis - "Beste edonor bezain beste zalantza izan nuen. Hasierako lerroan zutik, koldarrak gara".
-Alberto Salazar, hiru aldiz irabazi zuen NYCko maratoian - "Zer da gurekin bereizten hasierako lerroan gurekin sofan da, ikasten dugu zer egun ematen diguten exekutatzen bidez ikasten dugu, zer gure gorputzak ahalbidetzen digu eta gure borondatea toleratu ahal izateko".
- John Bingham idazle eta bozgorailua - "Ilargira jaurtitzeko. Istiluen artean lurrera erortzen zaren arren".
-Les Brown - "Korrikalarietan itch bat dago".
-Arnold Hano - "Exekutatzen duen guztiek badakite bere balio garrantzitsuena tentsioa kentzen dela eta eguneko beste edozein egunetan ekar dezakeena".
-Jimmy Carter - "Jogger eta korrikalari baten arteko aldea sarrera huts bat da".
- George Sheehan , zuzendari idazlea - "Gorputz ariketa denborarik ez dutenei pentsatzen dutenek gaixotasunaren ordua lehenago edo geroago izango dute".
-Eder Stanley - "Zein da entrenamendu baten helburua?" Gozamenerako Hobekuntza? Entrenatzaileak esan zuen? Edozein modutan, ordurako etengabeko ordua da onena. "
-Hal Higdon, entrenatzailea eta idazlea - "Gogorra izan behar da. Zaila izan ez balitz, denek egingo lukete. Gogorra ... hori da handia!"
-Tom Hanks-en bere lehiaketako batean - "Eguzkiak euria egiten ari da eta bustitzen ari zarenean bowling duzu, ez dago gogobetetasuna ezagutzen ari zaren eta beste batzuk ez dira."
-Peter Snell - "Gastatu gutxienez zure prestakuntza-denbora eta beste egunaren zati batzuk, entrenatzen ari zarenari eta zure arrakasta ikustea".
- Grete Waitz - "Munduko sute onenak lehiatzen ikusiz gero, zure handitasun handiak lortzeko. Entzierroan, partaidetza eta ikusmena eskuz egiten dira".
-Kara Goucher, AEBetako elite maratoiarra - "Edonork korrikalari bat izan daiteke. Mugitu egin genuen. Kirola egin genuen. Kirola errazena da".
- Bill Rodgers - "Buru mentalak ariketa fisikoa behar du, gorputzaren muskuluak bezala".
-Lynn Jennings - "Inor ez zen izerditan itsutu".
-Ezker ezezaguna - "Lasterketa jakin baterako entrenatu ahal izango dugu, baina korrika bizitzako kirol bat da".
-Alberto Salazar - "Ez dago eguraldi txarra, jende arrunta bezain gauza".
-Bill Bowerman - "Korrikalari onena bihurtu nahi baduzu, has zaitez orain. Ez ezazu zure bizitza osorako pasatzerik egin."
-Priscilla Welch - "Ikastaroak inoiz ez du modu berean bi aldiz itxura ematen. Eguraldia, denboraldia, argia, sentimenduak eta pentsamenduak aurkituko dituzula beti aldatzen ari dira".
-Joe Henderson, idazle lasterka - "Bizitza sarritan maratoiarekin konparatu ohi da, baina uste dut gehiago dela bizkortzailea izateak, lan gogorrei eusten diena, une laburrei esker, gure onena lortzeko aukera emanez".
-Michael Johnson, 4 aldiz Olinpiar Urrezko domina Track eta Field-en - "Lan egingo dut, beraz, amaieran lasterketa hutsa da, eta hori bada, bakarra irabazten duen bakarra naiz".
- Steve Prefontaine