Nola eskuratu Mojo Itzuli

Erlazio guztiekin, lasterketak egiten dituen maitasunezko afera bat du. Egun batean ezin duzu zure bizitza imajinatu exekutatzen gabe, eta hurrengoan zeure buruari maltzur zaitezke (exekutatzen ari den bitartean, noski) crazy kirol honekin hasi ahal izateko.

Zure maitasuna martxan jartzen ari den une batean (eta nork ez du?), Une honetan txinparta berriro berriro pizteko modu batzuk daude.

1 - Erosi zeure burua zenbait lasterketa-lan berri

gilaxia / Getty

Nork ez du txikizkako terapia maite? Gidaliburu berri bat prestatzeko, adibidez, kamiseta berria edo galtzerdiak, zure lan gogorra saritzeko. Tratatu zure entrenamenduarekin konpromisoa sendotzen eta indartzen lagunduko dizu. Azken finean, nork ez du aurrera begira lasterketa fresko eta freskoaren jantzita jantzita epe luzera? Aurrekontu estu batean bazaude, saiatu arropa eta engranajeak jorratzen dituzten jantziak aurkitzeko . Eta engranaje berririk ez baduzu, masaje edo pedikura beti sari ederra da.

2 - Erakutsi blinga

Amazon.com

Zure exekuzio betiereko ikusmen gogoak edukitzea lagun dezake berriro motibatzeko (eta bling gehiago biltzea). Lortu eskailera zintzilikoko domina freskoa zure arraza domina antolatu eta bisualerako interesa gehitzeko zure paretetan. Zure domina bistaratzean ez bazaude, jarri lasterketaren argazki bat zure mahaian edo hozkailuan zure lorpenen oroigarri gisa.

3 - Beste korrikalari batzuekin hitz egin

Justin Case / Getty

Zure iraganeko gloria egunak edo etorkizuneko helburuak eztabaidatzen ari den ala ez adierazten du, beste korrikalari batzuekin lasterketak egiten ari direnari buruz hitz egiteak lagun dezakeen maitasunagatik gogorarazten dizu. Korrikalariekin harremanetan jartzeko egokia ez bazara, bisitatu zure gogoko lasterketak eta chat zure pasioa partekatzen dutenekin.

4 - Mentor New Runner

stevecoleimages / Getty

Zeure buruari erakusteko modu bakarra zure exekutatze-ezagutza eta esperientzia partekatzea da besteekin. Ari zaren exekutatzen interesa adierazi duen familiako kide edo adiskidea baduzu, galdetu zurekin elkarrekin exekutatzeko (bere erritmoan) nahi baduzu, oinetakoak eta engranajeak exekutatzen laguntzen lagun zaitzake, edo agian nahi duzu entrenatu lasterketa bat. Korrikalari berri batek zure aurrerapena ikusteko eta ospatzeko aukera emango dio, baina motibazioen bultzada ere lortuko duzu.

5 - Helmugako Ibilbidea egin

Getty

Zure inguruko lasterketak normalean exekutatzen badituzu , saiatu adarkatu eta helmuga-arraza batera bidaiatzen. Aukeratu webgune bat bisitatu nahi duzula eta bilatu Active.com edo MarathonGuide.com bezalako webguneetan lasterketak bilatzeko. Lagun edo senide batzuek zurekin konbentzitzeko, mini-oporretako ihesaldi bat bihurtu dezakezu.

6 - Borrokan arraza batean

Cultura RM Exclusive / Frank eta Helena / Getty

Boluntario baten begien bitartez lasterketa ikustea zure ikuspuntutik abiatuta motibazioa eta motibazioa lortzea ahalbidetzen du. Korrikalariek oihu egiten edo lagunak eta familiako kideak ikustea lasterketa amaitu ostean, motibazioarentzako mirariak egin ditzakete. Lasterketan boluntario izateko, begiratu webguneko boluntarioen aukeren atala edo lasterketaren arduradunarekin harremanetan jarri lasterketan.

7 - Get Running buruz Quotes inspiratuta

Korronteei buruzko beste pertsona batzuen hitzak irakurtzea lor daiteke motibatuta atzera egiteko, edo erronka berria abiarazi.

8 - Spectate Race batean

Getty Images

Lasterketa batean ikusten dudan bakoitzean, ezinbestean nago han dauden korrikalaririk jeloskor batzuk. Beste gauza bat esaten duten beste korrikalari batzuekin hitz egin dut. Korrikalariei animatzen zaien zerbait da, eta gogoratzen du jendeak entzuten duela jendeak entzuten duela besterik ez duela egiten.