Prezio, specs eta kanpaiak eta txistuka aholkuak
Etxeko treadmillak inbertsio handia izan dezake, denbora gehiagoz kanpo uzten baduzu, ezingo duzu gimnasioa lortzeko edo kanpora atera. Treadmill-en gimnasio batean erabiltzea gauza bat da, baina kontuan hartu behar da etxeko gimnasioa beste gai bat dela. Treadmill ona garestia da eta erosketak ez du nahitaez erabiltzen ohikoan erabiliko duzula.
Treadmill bat ala ez erabakitzeko aurretik, kontuan hartu faktore hauek:
- Zure aurrekontua
- Zenbat espazio dituzu eta treadmill tolesgarri bat behar duzun ala ez
- Zenbat jendeak erabiliko du eta maiztasunarekin
- Nola erabili ahal izango duzu, lasterketak leku gehiago estaltzen du makina baino, eta luzeagoak diren gerriko luze bat behar du
- Aukeraketak, bihotz-abiadura monitorea, etab.
Home Treadmill baten aurrekontua
Aurrekontua seguruenik kontuan hartu beharreko zenbaki bat da etxerako tresneriaren ekipamendua erosteko, treadmill bat bezain handia eta garestia dena. Garrantzitsua da kalitate handiko treadmillik ordaindu ahal izatea. Kalitatezko treadmillak eroso, lasai eta erraz erabiliko du eta denbora luzez iraungo du.
Iraungi egingo den treadmill bat nahi baduzu, gutxienez 1.000 dolarreko gastua izango duzu, nahiz eta $ 1.500 eta 3.000 dolarreko gastuak egonkortasun gehiago, motore hobeak eta entrenamendu gehiago eskaini.
Badira batzuk, beraz, 1.000 $ baino gutxiagoko ereduak direla, baina kontuan izan behar ez dutenak iraungo dutenik, batez ere jende asko erabiltzen badugu.
Aurrekontu mugatua baduzu, kontuan hartu arrabolen erabilitako edo birmoldaturiko treadmill bat erostea. Askotan aurkitu ditzakezu saltzaileek aurreko jabeek eta baita fitness ekipamenduak saltzen dituzten dendetan ere.
Treadmill Motor Zaldi
Unitatean gidatutako zamak zuzenean eragiten du zure treadmillaren kalitateari eta zure workoutsek nola sentitzen duten.
Zaldiaren eta motorearen zehaztapenak kalkulatzea nahasgarria izan daiteke. Errazago egiteko, gutxienez 1.5 zaldi jarraitzen duen etengabeko motorra da. Treadmill-en maiz entzuten baduzu, hobe duzu 2,5 edo 3.0 zaldun aukeratuz. Zure pisuaren arabera, motor indartsuagoa ere beharko duzu.
Gutxieneko zehaztapenak
Beste gauza batzuk bilatu behar dira:
- Eraztunaren tamaina: korrika egiteko, gerrikoak 48 hazbeteko luzera eta 16 hazbeteko zabalera izan behar ditu gutxienez.
- Abiadura: martxan jartzen baduzu, 10 mph edo handiagoa den treadmill bat lortzeko.
- Malda: treadmill bat 10 ehuneko edo gehiagora joaten den tarte batean. Treadmill-ek beherakadaren ezaugarri bat badu, hori ere baliagarria da aire girotuaren baldintza hobeak simulatzeko.
- Kuxinatzea : exekutatzen ari den oheak xurgatu beharko luke eta gerrikoak ez luke mugitu oinez-pauso bakoitzean.
- Egonkortasuna: treadmillak ez luke astindua exekutatu edo oinez ibiltzea eta markoa egonkorra izatea
- Kontrol-panela: iristeko eta erabiltzeko erraza izan behar du.
Programazio gehigarriak
Treadmill bat erosi aurretik, nahi dituzun gauzei buruz pentsatu. Erosketak egin aurretik, galdetu zeure buruari galdera batzuk:
- Programa exekutatzen edo ibiltzen al zara?
- Bihotz-maiztasuneko monitore bat nahi al duzu?
- Zure treadmill-a webgune batera igo ahal izateko trebezia berrietarako ifit.com bezalako gaitasuna nahi duzu?
- Treadmill bat tolestu behar duzula edo treadmill arruntentzako espazio nahikoa duzu?
- Ezin treadmill bat mantentzen duzu?
- Zer da treadmill batean nahi duzun ezaugarririk garrantzitsuena?
Saiatu erosi aurretik
Baliteke treadmill aukeren bila dabiltzan tokian tokiko kirol ondasunen dendetan, baina ikerketak egin eta treadmillak ahalik eta gehien probatu nahi ditu. Egin interesatzen zaizkizun treadmillen zerrenda eta tokiko kirol ondasunen dendetara deitzea tokian tokitan egongo diren jakiteko.
Pasa gutxienez 10 minutu treadmill bakoitzean. Ziurtatu lasaia eta ez duela astindu, nahiz eta exekutatzen ari zaren. Bertan zauden bitartean, ikusi edan titularra. Ba al dago zure musika erreproduzitzailea edo telefono mugikorra jartzeko tokia? Liburu-rack bat gehi dezakezu?
Treadmill bermea, entrega eta konfigurazioa
Fabrikatzailearen bermeak treadmillaren kalitateari buruzko jarraibide esanguratsuak eskainiko dizkizu. Begiratu fotograma eta motorraren berme iraunkor bat, edo gutxienez 10 urte. Elektronika bost urteko bermea izan beharko luke. Piezak eta lanak bi urteko bermea izan beharko lukete.
Nola treadmill hartuko duzu zure etxean? Bidalketa gastuak esanguratsuak izan daitezke erosketa-prezioan sartzen ez badira. Era berean, kontuan hartu nola treadmill zure atetik irteteko zure izendatutako entrenamendu eremua eta barne hartzen duen ala ez edo aparteko kostua izango da. Treadmills berriak normalean muntaia batzuk behar izaten dituzte eta aparteko kuotak barne hartzen baditu eta ikusi beharko zenuke.
Zure treadmill erabiltzea
Zure treadmill etxera iristean, aukera ugari dituzu programak probatzeko eta errutina bat egiteko. Treadmill workouts nahiko aspergarria lortu nahi baduzu gauza bera egiten baduzu. Ziurtatu aldakuntzak arakatzeko denbora hartu behar duzula zure treadmill berrian ez izateak izkinan jantzitako arropa bihurtzen.