Argibide zein cranberry saltsa marka eta errezeta gozatu ahal izango duzu
Kasu askotan, cranberry saltsa glutenik gabekoa da, opor-bazkarirako iturriak errazago erabiltzeko. Izan ere, glutenik gabeko cranberry saltsarako hainbat denda-opari eta errezeta ugari daude.
Freskoen freskurak-Ultramarinos-en aurkituko dituzu motak opor denboraldiaren inguruko atalak- ez dute glutena eduki, tratamenduan edo manipulazioan glutenarekiko kutsadurak jasan ez badituzte (oso zaila da kasu honetan).
Hori dela eta, oso erraza da etxeko glutenik gabeko cranberry saltsa bikainak egitea, baia fresko horiek erabiliz, baita beste osagai seguruak ere.
Horrez gain, garagar-saltsa batzuk erosi dituzte, batez ere, "puruak", eta ez dute osagairik gehiturik, eta ez dute glutenik. Ez baduzu denbora (edo makurturiko) zure cranberry saltsa egiteko, marka horiek zure otorduaren otordu seguruak izan ditzakete.
Glutenik gabeko Cranberry Sauce Marken zerrenda
Gehienak cranberry saltsak glutenik gabeko osagaiak agertzen badira ere, badira zenbait dendetan glutenik gabeko zerrendetan agertzen direnak. Horrek ez du esan nahi gaztarek benetan dute glutenik; Horren ordez, ekipo partekatuak edo partekatutako instalazio batean prozesatuko dira .
Oso posible da, halaber, salmenta saltsa zure dendako denda lokalaren azpian saltsa ezin hobeto segurua dela - egiaztatu arretaz osagaiak eta, zalantzarik izanez gero, deitu bezeroaren zerbitzurako doako zenbakira.
Hona hemen AEBetan eskuragarri dauden glutenik gabeko cranberry saltsen zerrenda.
- Ocean Spray . Jende askok cranberry saltsa pentsatzen duenean, Ocean Spray deritzo. Enpresa bi motako cranberry saltsa egiten du: osoa txarrak eta jellied. Biak glutenik gabekoak dira 20 milioiko zatiak baino gutxiago, Ocean Spray-ren ohizko galderei jarraiki. Ocean Spray produktuak nazio mailan eskuragarri daudenez geroztik, batez ere opor denboran zehar, glutenik gabeko dietak jarraituz, Ocean Spray erosteko planak jarraitzen ditudanean, Cranberry saltsa segurua behar dute, eta ez dute beraiek egin nahi.
- Safeway cranberry saltsa . Safeway dendetan aurkitutako denda-denda hau, Carrs, Dominick's, Genuardi's, Pavilions, Randalls, Tom Thumb eta Vons-en arreba upategietan aurkitutakoa, Safeway-ren glutenik gabeko zerrendan agertzen da.
- Publix cranberry saltsa osoa . Publix, AEBetako hego-ekialdean nagusi den janari-katean, glutenik gabeko zerrenda zabala dauka, eta zerrendan Publix dendako marka da, Cranberry saltsa osoa.
Kontuan izan Cranberry saltsa ez dela Trader Joe-ren glutenik gabeko zerrenda edo Whole Foods-en glutenik gabeko zerrenda 365 etxe marka da agertzen, beraz, kasu bakoitzean, beste aukera bat aukeratu beharko nuke. (Berriz ere, Ocean Spray produktuak nonahiko dira eta seguruenik zure onena apustua adierazten dute.)
Etxeko Cranberry Sauce Errezeta
Orokorrean, gure familiaren tradizioak Ocean Spray-ko txakur bat deitzen dio, saltsa gazi-gozoa dutelako ... Etxeko saltsa gustatzen zait ... eta oso erraz egiten da. Hemen errezeta bikaina da.
- Sugar-Free Cranberry Sauce Errezeta . Bakarrik karbohidratoak jarraitzen badituzu glutenik gabeko jatea gain, errezeta hori azukrearen lekuan eztia erabiltzen duzun ikusteko aukera izango duzu.
Hitza batetik
Txokolatezko saltsa eta glutenari dagokionez, zure arrisku handiena etxeko saltsa da ... ez duzu zure glutenik gabeko sukaldean egiten duzun bakarra , baina lagun bat edo erlatiboa bere ez-glutenik gabeko sukaldean egiten du.
Edonola ere, glutenik gabeko glutenik gabeko osagaiak direla esaten diot, gomendatzen dizut ez dutela cranberry saltsarik jan.
Gurutze-kutsadurak azukreak sortuko lirateke: azukrea erabiltzen da kremak saltsan erabiltzen direnean ere gozogintza erabilita, nahiko litekeena kutsatu da (pentsatu: irina eta azukrea arteko koilara). Saltsa ere plastikozko ontziak, teflon-ontziak, egurrezko koilarak eta beste sukaldaritza-hornidurak eta glutenik gabeko elikagaiak erabiltzen dituzten tresnak kristalezkoak izan daitezke.
Sinetsi edo ez, beste arrisku batzuk ere badituzu (nahiz eta arrisku gutxiago) beste janari batzuek zerbitzatzen duten saltsa kontserbatu baten bidez, arazo potentziala gurutzatutako kutsatutako opari bat da.
Glutenik sor daitekeen arren, ez da merezi, baizik eta oporretan. Zergatik ez duzue beste herri batzuetako plateren aukerak hartu behar, begiratu ea "Glutenik gabeko" jaten dutela Lagun edo senideek prestatutako janaria?
Eta oporretan guztiz segurua den janariari buruzko xehetasunetarako, glutenik gabeko Thanksgiving Menu tradizionalaren inguruko nire iritzia aztertuko dugu.
> Iturria:
> Gaixotasun zeliakoa. Zer egin behar dut jaten? Fact Sheet.