Nahiz eta osasuntsu kirolariak ezin Binge eta Purga
Kirolariak presio izugarriak izaten dira eta asko presio egiten dute komunikabideetan edo fitness aldizkarian ikusten duten forma edo pisu jakin bat lortzeko. Kirolak, itxuraz, bizkortasunez edo abiadura azpimarratzen duten kiroletan lehiatzen diren kirolariak askotan jateko nahasteak garatzen dituzte askotan kirolari edo kirolaririk ez dutenak, muskulu masa eta ontziratzea eskatzen duten kiroletan baino (futbola, boterea, eskia).
Atleta bat osasungarriak diren muturretara doala gorputz eta pisu jakin bat eta ez naturalera lortzeko, osasun-arazo fisikoak eta psikologikoak garatzeko arriskua dute, elikadura-nahasteak barne. Bulimiak banantze eta purgatzeko zikloa deskribatzen duen elikadura-nahasmendua da. Bulimia dieta murriztaileak huts egiten duenean has daiteke, edo kaloria murriztuko sarrerarekin lotutako gosearen sentimenduak binge elikadura dakar. Binge-ri erantzunez, atleta bat errudun eta purge daiteke vomiting edo laxagarriak, dieta pilulak eta drogak murrizteko fluidoak murrizteko. Kirolariak binging eta kaloria murriztapen edo ariketa konpultsiboa ordezko artean ordezko daiteke pisua galtzen. Gaixoek bulimia batez besteko diagnostikoa egiten dute 14 asteko astean. Oro har, bulimia duten pertsonek pisu normal handia dute normalean, baina 10 kilo baino gehiagoko fluktuazioak binge-purge zikloarengatik alda daitezke.
Elikadura nahasmenarekin atleta baten benetako mehatxua gorputzari emandako estres muturrekoa da.
Auto-izurriteak, araztea edo ariketa obsesiboaren praktikek eragin kaltegarria eragiten dute. Binging eta purging prozesua potasio maila txikiko eta potasio txikien galera dakar, muturreko ahultasuna eragiteko, baita bihotz-erritmo arriskutsuak eta batzuetan hilgarriak ere.
Osasun konplikazioak Bulimia
- Buruko barrunbearen lazazioa (autoaren eragindako oka eragindako lesioak)
- Esophageal hantura (oxidaziorako azidoak esophagus isurtzen du)
- Malko esophageal eta hausturak (oka egiteko indarrak esophagus malkoak sor ditzake)
- Odontologia-higadura (vomitatik azidoak odol-esmaltea higitzen du)
- Malnutrizioa.
- Bihotz-erritmo ezohikoak (arritmias eta bradikardia)
- Behe-presio arteriala.
- Deshidratazioa
- Elektrolitoaren desorekak
- Amenorrea (hilekoaren zikloaren etenaldia)
Bulimia errotuluak eta sintomak
Elikadura nahasteak dituzten atletak identifikatzea ez da erraza. Askotan ezkutuan edo beren jateko eta entrenamendu-helburuen erregimen arraroa izaten dute. Paziente gehiago hautematen diren entrenatzaileek, taldekideek, lagunek edo familiakoek identifikatzen dituzte, atleta bat pisua galduz gero, ohiko prestakuntza-erregimenetik kanpo egonez gero, edo janari eta pisu gehiegiz beteta egotea. Abisu-seinale batzuk:
- Gehiegizko pisu galera edo irabazia
- Gehiegizko pisuaz arduratuta
- Bazkal ostean bainugela bisitatzea
- depresioa
- Gehiegizko dietak, ondoren binge elikadura
- Beti kritikatzen duen gorputz bat
Emakumezkoen Atleta Triad
Elikadura nahasteak dituzten emakumezko aktoreek emakumezko aktore trinkoari deitzen dioten baldintza batean sartzen dira, konbinazioa:
- Behe energia-erabilgarritasuna ( elikadura nahasteak )
- Hilekoaren irregulartasunak
- Hezur ahulak (estres hausturak eta osteoporosiaren arriskua areagotzea)
Gorputz gantz murrizteko saiakera neurri bikainek ez dute ariketa fisikoaren gutxitzea eragiten, baizik eta osasun-konplikazioak larriak ekar ditzake. Nutrienteen gabeziak eta janari txikiko janariaren desoreka elektriko / fluidoak haustura, gaixotasuna, ugalketa funtzioaren galera eta baldintza mediko larriak eragin ditzakete, hala nola, deshidratazioa eta izurriteak. Hirukote honen konplikazio medikoak gorputz funtzio ia guztiak hartzen ditu barne, besteak beste, kardiobaskularrak, endokrinak, ugalketa, hezurrak, gastrointestinalak, giltzurrunak eta zentral nerbio sistemak.
Elikadura nahaste baten tratamendua lortzea
Atleta batean elikadura nahasteak larriak dira eta bizitza tratatzeko aukera ematen duen bizitza arriskuan jar daiteke.
Bulimia osasun kezka larria da askotan, laguntza profesionala gainditzeko. Elikadura nahaste mota identifikatzea ezinbestekoa da lehen urratsa eskuineko laguntza lortzeko.
Iturriak:
Anorexia Nerbosa eta erlazionatutako elikadura nahasteak, Inc. (ANRED), 2005. Erizain nahasteak - Gaixoaren informazioa. Anorexia Nerbioaren eta nahaste elkartuen elkarte nazionala.