Instrukzio birtualak ez du benetako gauza konparatzen
Telebistako nortasuna. Daisy Fuentes Pilates-en epe luzekoa da. Horregatik, egokia da Nintendo Wiientzako Daisy Fuentes Pilates bideo-jokoaren izen ona sortzea. Wii teknologia - kasu honetan, oreka taula eta urruneko sentsorea - pilates ikasteko modu berri eta zirraragarriak eskaintzen ditu eta zure praktika hobetu nahi baduzu, baina Fuentesen entrenamendu programak ez du potentzial hori konturatzen.
Leku exekutuan 5 minutu, oinutsik azalera gogorrean; ariketa fisiko erakargarria; ariketa denborarekin, paisaia aldatuz eta atsedenaldi luzeak ez bezala, esperientzia erdi-pilatu honek nahi duzun guztia uzten du.
deskribapena
- Pilates entrenamendu apur bat interaktiboa, Wii-ren oreka eta urruneko konexioa erabiltzeko aukerarekin
- Ariketak 10 saio aparteko saioan irakasten ditu
- Hainbat entrenamendu aukera eskaintzen ditu hasiberri, tarteko eta maila aurreratuetan
- Ariketa jarraibideak entrenamenduetik bereizitako atal batean daude
- Aukeratu zure entrenamendu paisaia, lorategi tropikal batetik spa batera
- Daisy Fuentesen animazio batek frogatutako ariketak
pros
- Wii Pilates-ek Pilates nola bizi dituen aukera asko eskaintzen ditu
- Ariketa jarraibideak oso oinarrizkoak dira baina nahikoa
- Aurkezpen orokorra antolatu eta erakargarria da
Cons
- Ariketak ez dira ongi frogatzen
- Bideo-jokoek zure ariketei buruzko denbora zehatza erakusten dute, ia garrantzirik gabekoa
- Ariketak aukeren bitxiak dira, bakoitiak ordenean aurkezten dira eta aldaketarik gabe
- Wii taula eta urruneko eskaintza ez da ezer hobetzen
Adituen iritzia
Saiatu Daisy Fuentes Pilates nire Wii oreka taula eta urruneko sentsore teknologia interaktiboa lehen sarrera izan zen. Entzun nuenetik, Wii Pilates entrenamendu eta irakaskuntza tresna bikaina izango zela pentsatu nuen. Egun batean, baliteke.
Bihurtzen den bezala, ez duzu inoiz oreka-taulan sartzen eta programak ez du jarraipena zure gorputzari nola erabiltzen duzun, Pilates-en hain garrantzitsua dena. Egia esan, programa pantailan animazioarekin mugitzen ari zaren ziurtatzearekin bat dator. Garrantzitsua da? Askoz gehiago espero nuen oreka-paneletik eta urrunetik. Esate baterako, sentsore-teknologia Pilates mugimenduaren alderdi garrantzitsuak islatzeko, pelbiseko edo goiko gorputzaren egonkortasuna bezalakoak, oso lagungarriak izango lirateke.
Entrenamendu labur bat edo entrenamendu "klasiko" luzeagoa aukeratu dezakezu, baina ez du Pilatesen lanaren sakontasunaren benetako zaporea eskaintzen. Eskaintzen diren 10 ariketekin, gehienak harritzeko modukoak dira. Pilates lepoan tiraka , ariketa aurreratuan ohikoa denez, ezezaguna da. Beste batzuk gaizki eginak dira, behin eta berriz hankaren eta hip lerrokatze latzaren muturreko tarte bat bezala. Ez dago benetako aurrerapena maila guztietan. Hobetzea besterik ez da errepikapen gehiago esan nahi.
Mari Winsor entrenatu zuen Daisy Fuentes eta Winsor Pilates-en bozeramailea izan zen. Hemen azafatile moduan agertzen da. Ariketak eta entrenamenduak Fuentes-en animazio batek frogatzen ditu: animazioa hain bizkorra, luzea eta buxom, zer puntua zen galdetu nion. Baina, are garrantzitsuagoa dena, bizkarreko hankak animatzea ezinezkoa da hanka ona lortzeko lerrokatzea, ez da hala ere, bizkarreko erdiko eta beheko bizkarrezurra dela eta, bizkarrezur artikulazio garrantzitsuak gainditzen ditu eta modu hiperflexibleak bultzatzen ditu segurtasun mugimendua.
Beheko lerroa
Entrenamendu on bat bilatzen ari bazara, begiratu beste nonbait. Zure praktika gozatzeko modu asko daude, estudioko klasea hartu edo Pilates DVD multzo handi batean inbertitzeko.