Zure aukerak% 100 fruitu zukua eta fruta-edariak dira
Fruta-zukua, eta horrek, jakina, fruta, ez aleak, glutenik gabeko izan behar du. Salbuespen gutxi batzuekin,% 100eko fruta-zukutik egindako produktuak seguru egongo dira glutenik gabeko dieta jarraitzeko.
Hala eta guztiz ere, galdera hau engainagarria da "zuku-edariak" kontuan hartzen hasten bazara, normalean, fruta-zukuaren benetako portzentaje txiki bat besterik ez dutela, osagai gehigarrien zerrenda luze batekin batera.
"Fruta-edaria" produktuak prozesatuagoak dira ( glutenarekiko kutsadura handitzen duten arriskuak areagotzen ditu), eta, noizean behin, glutenik gabeko osagaiak ere ager daitezke, esate baterako, garagarra , noizean behin edulkoratzaile gisa erabiltzen dena.
Hori dela eta, nahiz eta fruta-edari gehienak seguru egon, frutak zuku-oinarritutako edari bat aukeratzerakoan kontuz ibili beharko zenuke.
Kontuan izan botilako laranja zukua glutenik gabekoa dela, hala nola, kaltzioa eta bitamina gisa gehitutako osagaiak.
Glutenik gabeko ontziratutako zuku zerrenda
Hona hemen Estatu Batuetako zuku produktuak normalean eskuragarri dauden zerrendak, glutenik gabekoak diren ala ez kontuan hartuta:
- Capri Eguzkia . Zikinen eta zukuen kontzentratuak, nagusiki umeentzako zuzenduak, Kraften filialak dira. Kraftek ez ditu glutenik gabeko produktu asko etiketatzen, nahiz eta glutenik gabeko iturririk deitzen duen etiketetan. Hori dela eta, kontsultatu erosketa ari zaren edozein Capri Sun produktuaren etiketa, glutenik gabeko osagaiak zehazteko edo ez erabakitzeko. Gogoratu, hala ere, fabrikan kutsadura kutsakorra dela eta instalazio edo ekipamendu partekatuak direla eta oraindik ere Kraft produktuekin arazoren bat izan daitekeela. Glutena jarraitzeko sentikorra bazara, kontuz ibili nahi baduzu.
- Herrialdeko denbora limonada . Country Time Kraften beste filiala da, beraz, begiratu Herrialdeen produktuen etiketa glutenaren osagaiak erabiltzen diren ikusteko. Gorabehera bera da glutenarekiko kutsadura arriskua.
- Dole . Dolek hainbat ontziratutako eta hoztutako zukuak egiten ditu, baita izoztuak ere. Enpresak dioenez, ez du bere zukuak glutenik.
- FUZE . Bitxikeria duten fruta-edariak Coca-Cola Co-k egindakoak dira. Glutenik gabeko glutenik gabekoak izan dira, baina ez da gehiago agertzen Coca-Cola glutenik gabeko zerrendan.
- IZZE . IZZEk zukua xurgatzen du, zuku gotorra eta txokolatezko soda. Enpresaren arabera, "Gure konpainiak gaur egun ez du glutenik gabeko etiketa erreklamazioak egiten, gure produktuetako osagairik ez badago ere, glutenarekiko sentikortasunarekin lotutako malabsorption sindromeari loturiko aleak edo haragiak".
- Kool laguntza . Kool Aid beste Kraften filiala da oraindik, eta, beraz, egiaztatu ortzadar koloreko edari hauen etiketa eta nahasketa edariak glutenaren osagaiak erabiltzen zituztela eta kutsadura gurutzatuaren arriskuaz jabetzea.
- Lakewood zukuak . % 100eko fruitu organiko eta prima horiek glutenik gabeko instalazioak batean ekoizten eta botilarazten dituzte, enpresak dioen arabera. Era berean, ez dira kasinorik eta organismo genetikoki eraldaturik.
- Minute Maid . Minute Maid-ek% 100 fruitu zukuak eta hainbat limoi eta zuku edariak barne hartzen ditu. Coca-Cola Co-k egindakoa da. Cokeen glutenik gabeko zerrendaren arabera,% 100 Minute Maid-eko zukua glutenik gabeko produktuak dira. Minutu Maid Lemonade, Light Lemonade, Pomegranate Blueberry, Pomegranate Lemonade, Pomegranate Tea Zaporea, eta Juice Bars laranja, gerezi eta mahats zapore guztiak glutenik gabeko 20 ppm AEBetan baino gutxiago jotzen dira
- Ocean Spray . Ocean Spray, glutenik gabeko glutenik gabeko kremak saltsan egiten ditu eta beste hainbat fruta-zapore edateak ere nabarmentzen ditu. Ocean Spray-ren ohiko galderei jarraiki, Ocean Spray-k galdetu zuen osagai hornitzaileei eta glutenari buruzko bere edariak eta saltsak glutenik ez zeudela zehaztu zuen (beste batzuk, batez ere, txokolateak estaltzen dituzten Craisins-do eduki glutena). Hala eta guztiz ere, Ocean Spray deklarazioak gehitzen du " elikagaietan glutenik bereziki zorrotzak badituzu , zure medikuari aholkua gomendatzen dizugu".
- Besterik Orange . Simply Orange-en (beste Coca-Cola filiala) zuku puruak AEBetan glutenik gabeko glutenik jotzen dira, zapore bezala Simply Orange Juice Medium Pulp kaltzioarekin, Simply Orange with Mango, Simply Orange anana, Simply Apple, Simply Grapefruit, Simply Lemonade, Simply Limeade eta mugurdi limonada.
- Sunkist . Sunkistek, Pepper Snapple Group doktoreak egindakoak, edari karbonikoak egiten ditu sodas batzuen ustez, beste batzuk fruta-puntuak kontuan hartuz. Badira bederatzi soda zapore eta limonada lau zapore osagarri, Fruit Punch, Sparking Limeade, Sparkling Lemonade, eta Sunkist-en jatorrizko Orange soda barne. Guztiak glutenik gabeko 20 zati milioi dira, enpresaren arabera. Pepper Snap doktoreak bakarrik egiten du glutenik duen produktua: bere Mr. & Mrs. T's Horseradish Bloody Mary Mix.
- Tropicana . Tropicana-k posta elektroniko batean esan zidan bere produktu guztiek, "Trop 50 barne, naturaltasunez glutenik ez dutela".
- V8 . Bere marka tomate-oinarritutako landare-zukua ezaguna da, V8 Campbell Soup Company-ek egindakoa. V8k hainbat zuku ugari egiten ditu, zuku eta nahasketa pureak barne. Konpainiak dioenez, ez du bere produkturik eduki glutena. Bere zuku berdeak espinakak ditu (ez da gari-belarra, askotan produktu mota horietan aurkitzen dena).
- Welch-en zukuak . Mahats-zentratzaile honek% 100 fruitu zukuak, fruta fizz, edari txinpartatsu eta zuku koktel nahasketak egiten ditu. Welch-en glutena adierazpenaren arabera, glutenik (gari moduan) Welch produktuak soilik dira Welch's Licorice betetako produktuak, zukuak ez direnak.
Hitza batetik
Ikusi ahal duzun bezala, glutenik gabeko dieta jarraitzen duten pertsonak zeliakoen edo glutenik gabeko zeliakoen sentsibilitateak izan ditzakete zuku eta zuku nahasketetan aukera ugari dituztelako.
Gogoratu, hala ere, zerrenda hau Estatu Batuetako enpresetan erositako produktuei soilik aplikatzen zaie (eta sarritan) beste herrialde batzuetako produktuak ekoizteko bestelako formulak eta instalazio ezberdinak erabili ahal izateko. Produktu jakin baten glutenikari buruzko zalantzan dagoenean, batez ere Estatu Batuetatik kanpoko herrialde batean, jarri harremanetan zuzenean fabrikatzailearekin.
> Iturria:
> Gaixotasun zeliakoa. Zer egin behar dut jaten? Fact Sheet.