Jakin ezazu zein eragiten duen zelulitisa, zer itxura duen eta nola joan
Zelulitisa larruazaleko larruazaleko itxura malkartsua eragiten duen larruazaleko larruazal kosmetikoa da. "Laranja-azala" ehundura erraldoi bat da, larruaren azalera perpendikularra den larruazala eta zuntzezko bandak (septa) azpian sartzen diren gantz-zelulak zabalduz. Koipe handitutako zelulak bulges txikiak sortzen dituzte, zartadura estuak eragiten duen bitartean.
Ezarpen medikoetan, zelulitisa edematous fibrosclerotic panniculopathy, gynoid lipodystrophy edo adiposis edematosa deitu daiteke.
Orokorra
Zelulitisa ez da gaixotasuna, baizik eta larruazaleko kosmetika oso arrunta da, batez ere emakumeen artean. Azaleko larruazaleko sindromea, normalean, sabelaldea, aldakak, hankak eta ipurmasailetako zenbait eremu eragiten ditu. Emakume askok zelulitisa kexatzen dute izterren bizkarretan.
Nahiz eta ia emakume guztiek zelulitisa lortuko duten euren gorputzetan nonbait, emakumezkoek askotan ohartarazten zaizkie gaztainak bezalako larruazaleko testura eta zelulitisa kentzeko edo itxura murrizteko. Beraz, zergatik lotsatzen gara ia guztiek badute? Azterlan batean, zelulitisa ikertzaileek esan zuten irudiak hedatu zituztela irudiak "jendetza engainatzen" dutela ohikoa den egoera honi buruz, eta horregatik txarra sentitzen dugu.
Itxura
Emakume gehienek zer zelulitisa kanpotik ikusten dute.
Baldintza askotan laranja baten zurarekin konparatzen da zelulitisa itxura erraldoi edo lumarik gabekoena delako. Erlojuak txikiak eta sakabanatuak izan daitezke edo izterrak ipurmasailetan edo bizkarretan koska handiago bat nabarituko duzu.
Beraz, zer gertatzen da Zelulitisaren barruan? Zelulitisa imajinatu dezakezu gomazko banda handiek konektatutako ehunen geruzen artean harrapatutako koipezko gerezi mordo bat bezala.
Azalaren goiko geruzen azpian (epidermisa eta dermis) gantz zelulak gehiegizko energia gordetzen dute. Koipe konektiboaren banda txikiak zuzenean koipe zelulen artean exekutatzen dira eta larruazaleko goiko geruzak ehunaren gorputz sakonagoarekin lotu. Taldeek gelaxkak edo mini-poltsikoak sortzen dituzte, tamaina normaleko koipe-zelulek gela asko bizi ahal izateko.
Baina koipe zelulak zabaltzen direnean, ganberak jendez gainezka egiten dute eta hantura hasten da, larruazalaren goiko aldean eraztun txiki bat sortuz. Taldeek, ordea, ehun sakonagoetara atxikitzen dira eta larruaren goialdean "harana" itxura sortzen du. Azalaren goiko aldean bulges eta haranak konbinatzen dira zelulitisa deitzen dugun dimpling.
Ezarpen kliniko batzuetan zelulitisa itxura kalifikatu egin daiteke. Zelulitisaren itxura duten hiru kalifikazio daude.
Zelulitisaren Kalifikazioak
- Kalifikazio 1 zelulitisa: Azal leuna duzu eta zutik jartzen da.
- 2. maila: larruazal leuna daukazun bitartean, azentu batzuk agertzen dira zutik.
- Kalifikazioa 3 c elulitea: Marrazkiaren itxura zutik eta behera uzten duzun bitartean agertzen da
Causes
Beraz, zergatik lortzen dugu "cottage cheese" edo "laranja azala" izterrak? Ez dago erantzunik. Zelulitisaren kausa posibleen artean aldaketa hormonalak, genetikak, pisu gainekoak edo pisu galerak, dieta ahula, bizimodu sedentarioa edo erretzea daude.
Batzuk ere esan arropa estua eta maiz eserita zelulitisa eragin dezake.
Baina emakume osasuntsu aktiboek diote dieta eta ariketa programa onarekin ere , zelulitisa gerta daitekeela. Gorputza zure gorputzean banatzen den moduan zelulitisa predispose dezakezu eta zure geneak dimply izterrak eragin dezake. Hainbat faktore askoren ondorioz zelulitisa eragin dezakeenez, ia emakume guztiek gorputzean parte hartuko dute.
Nor da litekeena lortzea?
Gehikuntza gehienen arabera,% 80-90 emakumeek zelulitisa lortuko dute nerabezarora igaro ondoren. Baldintza ohikoa izaten da zaharragoak direnean. Emakumeak adin gisa, larruazala finagoak eta merkeagoak izaten dira, beraz, zelulitisa gehiago erakusteko aukera dago.
Zelulitisa ere litekeena da larruazal arinagoetan emakumeak erakartzea.
Gizonek zelulitisa ere lor dezakete, baina ez da hain arrunta. Ikertzaileek uste dute gizakiek egitura apur bat izan dezaketela azala, zelulitisa gutxiago gertatzen dela. Baina gizonezko batzuek dimply-skin baldintza oraindik lortu dute.
Prebentzio
Bizimodu aktibo eta dieta osasuntsuak zelulitisa itxura minimizatzen lagunduko dizu. Baina ez da zelulitisa erabat galarazi. Gainera, pisu osasungarria mantentzen baduzu, izterrak edo sabelaldea azaltzen duen dimentsioa minimizatu ahal izango duzu. Izterrak eta sabela musikako tonifikazio ariketak zelulitisa agertzen diren tokiak ere laguntzen lagun dezakete.
Gehiegizko pisua baduzu, pisua galtzeak lagundu dezake, baina ez beti. Pertsona batzuengan, pisu galerak zelulitisa itxura galarazi edo minimizatzen laguntzen du. Baina beste batzuetan, pisua galtzeak egoera nabarmenagoa bihurtzen du. Loose skin , askotan pisu galera esanguratsua ondoren gertatzen da , zelulitisa itxura nabarmenagoa izan daiteke.
Jakina, zelulitisa beldurra ez litzateke zure pisua osasungarria lortzeko erabakia kontuan hartu. Pisulina galtzen duten guztiek ez dute zelulitisarekin amaituko. Baina zelulitisa lehortu aurretik, pisu galerak desagertzeari uzten ez diola bermatzen da.
Badira zenbait gauza, ordea, zelulitisa saihesteko. Zure larruazala zaintzeko lagungarria da zelulitisa itxura murrizteko. Aditu gehienek ere gomendatzen dute erretzeari uztea, mantenugai osasuntsuak dituzten elikagaiak jatea, eta eguzkitarako krema behar bezala erabiltzea larruazala leunagoak, estuagoak eta elastikoak mantentzeko. Azaleko estuagoa zelulitisa itxura murrizten lagun dezake.
Ezin duzu kendu?
Zoritxarrez, ez dago inolako zelulitisa etengabe kentzeko zure izterretarako bizkarrean, zure sabelaldea edo ipurdia. Badira gutxiago nabarmentzeko moduak eta gaztanbere itxura apur bat ezabatzeko moduak daude, baina ez dago zelulitisa "sendatzea". Dermatologoek eta plastikozko zirujauek larruazaleko egoera tratatzen dutenean, zera esan dezakegu: zelulitisa tratamenduak ikertzen dituzunean zentzuzko itxaropenak garatzea garrantzitsua dela.
Medispa, medikuaren bulegoa edo apaindegia bisitatzen baduzu eta zelulitisa guztiz ezabatu dezakezula esaten dizute, hau da, mugitzeko arrazoi on bat izan daiteke. Litekeena da emaitzarekin etsita egotea, adituek diote. Gainera, zelulitisa kentzeko moduko emaitza on bat lortzen baduzu ere, ez du zelulitisa sortzen duten prozesu naturalak gelditzen. Zelulitisa berria garatu daiteke.
"Zelulitisa tratamenduak ez du zahartze prozesua gelditu", dio Amanda Sanzone, estereotipo medikuen lizentziadunak New Yorkeko zelulitisa tratamenduak kudeatzen dituena. Sanzonek Matthew Schulman doktorearekin batera lan egiten du, zirujau plastikozko plazako ziurtagiri bat. Bere bulegoa oso kontuz ibili behar da, zer espero zain dauden aholku emateko. Oro har, gaixoek zelulitisa% 40-50 hobetzea espero dugu tratamenduekin eskaintzen ditugun tratamenduekin. Baina emaitzak zure elikadura osasungarria, ariketa eta bizimodu osasungarria duten konpromisoaren menpe egongo dira.
Z. Paul Lorenc doktoreak ados dagoela. Lorenc New York Cityko zine kirurgiko plastikozko ziurtagiri bat da eta zelulitisa hainbat tratamendu eskaintzen ditu. Esan zuen, bere lana dela eta, gaixoek benetako itxaropenak garatzeko eta Interneten misinformazioa batzuk orekatzeko. Zelulitisa ez da tratamendu ezin hobea, "dio. "Bada, beste tratamendu guztiak ihes egingo lirateke". Gainera, pazienteak urrundu egingo dituela uste du emaitza onak eman ditzakeela sentitzen ez badu.
Baina dio gaur egungo zelulitisa kentze prozedura batzuek prestazio bat eman dezakete bizitza osasuntsu oso baten zati gisa erabiltzen badira. "Prozedura hauen osagai psikologiko positiboa da eta gaixoaren gorputzetan eta aurpegietan ikusten dugu". Gainerako sendagileek azala estutu eta zelulitisa tratamenduak pisua galtzea eragin dezakete zure auto-konfiantza eta motibazioa hobetzeko. .
Tratamenduak
Beraz, nola aurkitzen duzu zure izterrak zelulitisa tratatzeko onena, sabela edo ipurdia? Zelulitisaren tratamendu gutxi batzuk ere bai, nahi duzun moduan. "Kremak eta etxeko tratamenduak ez dute funtzionatzen", dio Lorenc doktoreak. Zenbait sendagai medikok FDA onartu dute zelulitisa itxura emateko, baina gehienak ez dira irtenbide iraunkorrak.
Zelulitisa tratamenduen arteko desberdintasunei buruz gehiago jakiteko eta zure gorputzerako eskubidea (eta zure aurrekontua) hautatzeko, begiratu nire gidaliburua Nola Zelulitisa kentzeko: tratamendu hoberenak eta txarrenak. Baina kontuan hartu behar da tratamendua zelulitisa desagerraraztea ona dela. Emakume askorentzat, zelulitisa tratatzeko onena umore sentimendua eta norberaren onarpen dosi osasuntsua izan daiteke.
Iturriak:
Peter Crosta. "Zelulitisa: kausak, tratamenduak, prebentzioa". Gaur egungo mediku albisteak uztailaren 2an, 2015.
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "Tratamendua zelulitisa: mito bat edo errealitatea: bi terapia, endermologie eta aminophylline cream izeneko ausazko eta kontrolatutako prospektibo bat." Kirurgia Plastikoa eta Konstruktiboa 1999ko iraila. 1115-7
Stefanie Luebberding, Nils Krueger, Neil S. Sadick. "Zelulitisa: ebidentzian oinarritutako azterketa bat" . Dermatologia klinikoaren aldizkaria, 2015eko abuztua, 16 lib., 4 ale, 243-256 or.
Jeffrey S. Orringer, Murad Alam, Jeffrey S. Dover gorputz moldea, larruazaleko eta zelulitisa: prozedurak Dermatologia Kosmetikoan. 14. kapitulua: Laserrak eta argiak: Zelulitisa murriztea . 2014ko iraila, 115-120 orrialdeak
Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, et al. "Zelulitisa pisu galera eragina: gynoid lypodystrophy." Kirurgia Plastikoa eta Konstruktibista 2006ko abuztua. 510-6
Irene Zerini MD, Andrea Sisti MD, Roberto Cuomo MD et al. "Zelulitisaren tratamendua: literaturaren berrikuspen integrala". Dermatologia Kosmetikoaren aldizkaria Iraila 2015 Volumen 14, Número 3, 224-240 orrialdeak