Non bizi behar duzu neguan zehar hibernatzeko? Fitbitek 2012-2014ko datuak desegiten ditu non eguraldiaren eguraldiak izugarri uzten ditu bere pausoak, urte osoan zehar jarraitzen duten estatuetan. Fitbit Eguraldia
Neguan irabazleak urratsa
Emaitzak sorpresa batzuk izan zituen, eguraldia lanean ez baita. Bi estatu hotzek bost zentzu egin dituzte neguko urratsa zenbatzeko.
Hona hemen 50 estatu gehi DC sailkapenak.
- 1. New York: 7734 eguneko batez bestekoa neguan. Ez dago ezer New Yorkerengandik egunero eguneratzen. New Yorkeko hirigune trinko eta auto-doako bizimodua animatzen (edo esango dugu indarrak?) Ibiltzea, nahiz eta neguan 25 graduko tenperatura izan. Top Walkable Cities
- 2. Kalifornia: Kaliforniako neska bat nahi al zenuen? New Yorken ia bat datoz, beraz, datuak 7734 urratseko zatketetara jaitsi ziren egunean neguan. 48F-ko batez besteko tenperaturan, aitzakia gutxi zegoen ibiltzeko hotza izateagatik.
- 3. Hawaii: "neguan" Hawaiiko 75F batez besteko tenperaturan batez beste 7671 eguneko pauso batez hasi zen. Serioki, neguko tenperaturak udako batez bestekoaren gainetik pasatzen du estatu askotan.
- 4. Columbia auzoa: auzoan beste hiri trinko bat da, ibilgailuentzako doako bidaiak. 7610 urratseko batezbesteko neguan batez beste. Fitbit-ek ez zuen apurtu gorriak edo bluesak (errepublikanoek eta demokratek) urrats gehiago egin zituztela, baizik eta ados badute ere, estatubatuarrek jarduera fisiko gehiago behar dute.
- 5. Minnesota: hotza oinez ibiltzea? Ez dut uste, 16F-ko batez besteko tenperaturak ez zuen Minnesotansek 7486 eguneko batezbesteko batezbesteko egunkaria baieztatu. Agian treadmillak izan ohi dituzte edo eskia eta erraketa asko egiten dute? Jakina, eguraldi hotzetan ibiltzea gustatzen zaie .
- 6. Massachusetts: 7477 neguko eguneko batez besteko pausuak. Hotza izan arren, egoera hori ere Boston hiri trinko eta atsegina da . Hockeya ere badute, Fitbits-en logotipo nagusietako bat.
- 7. Arizona: 7452 eguneko pausoak, neguan 46F-ko batez bestekoa den egoera batean. Flipflop udan, non sweltering beroak 50 estatuetatik 48 banatzen ditu, eguneko 26 urrats gehiago batez beste (batez ere hozkailurako bidaia edari hotzerako).
- 8. Wisconsin: 20F-ko egoera izugarri hotza ez du uzten neguko zuloak, 7426 urratsak batez beste.
- 9. Oregon: 7418 eguneko batez besteko eta batez besteko 36F neguko tenperaturan batez beste, nire etxeko egoitzan euriteak neguko epeletan janzteko jantzi. Gainera, eskia eta snowboarderako mendiak ditugu.
- 10. Illinois: Big cities, big steps. 7410 urratseko eta 30 F-ko tenperaturen batez bestekoa, Midwesterneko goi-aldeko goi mailakoa osatzen dute, neguan ez dezaten neguan uzten.
Winter Step Losers
Sentitzen dut esatea, baina Erdialdeko Hegoaldeko estatuen zerrenda bat neguan gutxien urratsak egin ditu.
- 51. West Virginia: 6720 eguneko pauso.
- 50. Arkansas: 6824, eta 50. postuan ere sailkatu ziren udako pausoetarako.
- 49. Oklahoma: eguneko 6961 urrats.
- 48. Alabama: 6961 eguneko pauso.
- 47. Mississippi: 6965 eguneko urratsak.
Bakarrik 1000 urrats egun bakoitzeko diferentzia da egoera onen eta estatu txarrenen artean.
10 minututan edo gutxiagotan 1000 urrats ibili ahal izango dituzu . Oinez inguruneko eta kulturaren aldaketa txikiak urratsak bultzatu eta estatu txarrenak maila onenean igotzea ekarriko luke.
Gogoan izan datu horiek pilotu bat edo fitness band bat janzteko konpromisoa hartu duten erabiltzaileek izan zirela. Ez du barne hartzen bere urratsak jarraitzeko motiborik ez duten pertsonak. Litekeena da Estatu bakoitzeko biztanleria orokorra Fitbit bat jantziko dutenek baino neurri txikiagoak saihestea.
Gehien Neguan jarduerak
Eguneroko urratsak estaltzeaz gain, Fitbit erabiltzaileek entrenamenduak saioa hasi ahal izango dute aplikazioa edo lineako arbelean. Gehienetan, neguko jardueretan, eskia, snowboarda eta hockey izan ziren.
Jarduera horiek, ziurrenik, egoera hotzagoetan batez besteko urratsak igotzen laguntzen dute, futbola jotzen ez duten arren, jendeak etxe barruan mantendu eta beste estatu batzuetan inaktibo izan dezakeen bitartean.
Udako Urratsak irabazleak
Egoera guztiek neguan baino gehiago udan ibili ziren, baina estatu batzuetan hutsuneak beste batzuk baino zabalagoak ziren. Gehiago: 7 eguraldi hotzetan ibiltzeko aholkuak
- 1. New York: Uda eta negua udako egun bakoitzeko 8807 eguneko batez bestekoa eta 64F-ko batez besteko tenperatura dute. New York-en eta inguruetan topatzen den hiriarekin batera , ezin dute izerdi apur bat gorde etxe barruan.
- 2. Minnesota: Batez besteko 8675 eguneko urratsak eta 64F tenperaturak. Minnesotans mantendu aktiboa urtaro guztietan bezala izan ziren # 5 neguan.
- 3. Wisconsin: 8658 urteren batez bestekoa udan eta 64F batez besteko tenperatura. Minnesota-n bezala, iaz baino% 14 gehiago ibili dira udan eta neguan, baina bi urtaroetako lehen topaketak egiten dituzte.
- 4. Massachusetts: 8633 batez besteko egunean uda udan, hau da, neguko urratsetan baino% 13 gehiago (4. mailakoa denean). Boston eta Estatu Batuetako beste pasealeku batzuek ere kultura handia dute oinez eta martxan jartzeko.
- 5. Columbia Barrutia: udako bostekoak eta neguak egiten dituzte, udan 8605 eguneko pausuak eta 72F batez besteko tenperatura. DC-en bizi diren bizimodu urbanistikoak bermatzen du mugitzen jarraitzen dutela, nahiz eta Kongresuaren bidez ezer ez. KUTS merezi dute DC-ren hezetasun handia aktibatu ostean.
- 6. Vermont: udan eguneko 8520 urratsek neguko batez besteko neguko batez besteko errendimenduak dakartza. Vermont estatuko estatu guztiek ere top 10 kokatzen dute, Ipar-ekialdeko udako klima aldaketaren ondorioak erakutsiz.
- 7. Illinois: 8456 udako eguneko urratsak eta 71F tenperatura. Top 10ean jartzen dituzte neguan eta udan, urte osoan zehar.
- 8. New Hampshire: 8446 eguneko urratsak eta 63F batez besteko tenperatura.
- 9. Maine: 8443 eguneko urratsak eta 61F batez besteko tenperatura.
- 10. Connecticut: 8347 eguneko urratsak eta 67F batez besteko tenperatura.
Udako Step Losers
Ez da harritzekoa Fitbit mapak udako gutxien urratsak saihesten dituen hegoaldeko estatuak erakusten duela. Nahiz eta denak neguan baino udan gehiago erabili.
- 51. Florida: 7340 udan eguneko pausuak, neguko egunean baino 77 egun gehiago behar izan zituzten. 80F-ko batez besteko tenperatura eta hezetasun handia seguruenik errudunak dira. Zerrendako behealdean dauden estatuek, Florida, neguan eta udan ohikoak izaten dira neguan neguan.
- 50. Arkansas: 7400 eguneko pauso udan, hau da 576 urrats gehiago egiten dute neguan baino, 50. mailan ere sailkatzen baitira.
- 49. Louisiana: 7473 eguneko pausoak, neguan baino ibiltzen direnak baino% 4 gehiago.
- 48. Arizona: 7. postuan jaitsiera erraldoia hartzen dute neguan, 7478 eguneko batez besteko pauso udan. Bakarrik 26 eguneko pauso gehiago neguan egiten duten baino. 77F-ko batez besteko tenperatura eguneko egun apur bat uzten du aire librean ibiltzeko, baina zalantzarik gabe ezin dute hezetasunik errua, bero lehorra baita. Gehiago: Phoenix-en oinez
- 47. Alabama: 7494 eguneko pauso udako egunean, 500 egun baino gehiagoko urratsak baino gutxiago, neguan gutxi gorabehera, 48. postuan.
Goiko egoera eta beheko egoera arteko aldea 1500 urrats izan zen, hau da, eguneko 15 minutuko ibilbidea .
Bizimodu aldaketa txiki bat gutxiengo aktiboak irabazlearen kategorian sartuko lirateke.
Eguneko 7340 pauso eskasetan ere, Fitbitek irabazleak izan ziren aktibo izateagatik. Litekeena da pilotu bat higadura ez duten estatuetan baino askoz gehiago. Batez besteko eguneroko pausoen inkestak batezbestekoa baino askoz txikiagoa zen.
Egun batez 10.000 urratseko mugarri ez zen Fitzt datuen edozein estatutan lortu. Gutxienez 1 milia baino gehiago hartuko lituzke egun bakoitzeko oinez, 10.000 urratseko estatu baxuagoak sustatzeko, eta New Yorkeko milia erdi bat besterik ez. Zenbat Urrats daude Milean?
Top Summer Activities
Urratsez urratsak Fitbit-en urratsen gaineko laguntzaile handienak dira. Baina erabiltzaileek beste jarduera batzuk saioa edo etiketa ditzakete. Iritsi ziren udako jarduera nagusiak mendi-ibiliak, beisbolak, bizikleta, golf, lasterketak , surfa eta igeriketa izan ziren.