Pedometroen eta eskumuturreko jardueren monitoreen familia hazten
Fitbit -ek full-featured pedometers, fitness band jarduera monitoreak, eta jarraipen urratsak, distantzia eta kaloria duten smartwatches familia da. Fitbit-eko jarduera-jarraitzaileek telefono mugikorrenetarako aplikazioekin lan egiten dute, baita PC eta Mac telefonoak ez dutenentzat. Grafikoak eta urratsak, urrats aktiboak, distantzia, loaren kalitatea , dieta eta bestelako osasun estatistikak ikus ditzakezu.
Fitbit-ek bere jarduera-datuak beste aplikazio eta fitness jarraipen gune batzuekin parteka ditzake. Fitbit eredu guztiak profil pertsonalaren web orrialdean sartzen dira eta Fitbit aplikazioarekin lan egiten dute. Elkarri batetik bestera aldatu ahal izango duzu eredu pare bat baduzu. Hemen, Fitbit familiako eredu desberdinen berri emango dugu.
Fitness bandak eta klipak
Zure Fitbit zure eskumuturra jantzi nahi baduzu, modelo horiek zurekin funtziona ditzakezu.
- Fitbit Alta : Eredu honek Mugitu Gogorarazleak eta Urratsak 250 urratsei jarraitzen dizkie ordu bakoitzeko (bi eta hiru minutuko oinez). Ariketa automatikoa eta loaren aitorpena ditu. Estilo bikainak ditu trukatzeko bandekin, hirugarrenen saltzaileek eskuragarri dituzten aukera ugari baitituzte. Korrontearen, deiaren eta egutegiko jakinarazpenak korritu ditzakezu. 5 eguneko bateriaren bizitza du. Ikusi Fitbit Alta berrikuspena .
Erosi Fitbit Alta Amazon.com-era - Fitbit Alta HR : Alta bezalako estilo bikainekoa da, baina eskumuturreko bihotz-bihotzera sartzen da, gainerako bihotz-bihotzez eta ariketa-eremuaz arduratzen zarenean. Zure datuak eta datuen arabera, 7 eguneko bateria ere izango duzu. Alta gisa trukatzeko banda berdinak erabil ditzakezu.
Erosi Fitbit Alta HR-tik Amazon.com-era
- Fitbit Charge 2 : eredu honek Kargaren HR eta Kargaren ordez. Pantaila handiarekin pantaila handiak ditu, testuak irakurtzeko, egutegiaren alertak eta dei-identifikazioa barne. PurePulse bihotz-gutxiegitasuna du, mugitu gogorarazleak, lo jarraipena eta ariketa aurreratuen jarraipena. Zure telefonoaren GPSra estekatzeko, abiadura eta distantzia jarraitzeko. Charge 2 tarte entrenamendu modua dauka, exekutatu / ibiltzeko tarteak edo zirkuitu entrenamenduak egiteko. Erlaxazio arnasketa gidatuan ere aritu da. Era berean, trukagailu-banda ditu, zure estiloa modu azkar eta errazean aldatzeko.
Erosi Fitbit Charge 2 Amazon.com-era
- Fitbit Flex 2 : Fitbit-en lehenengo proba iragazgaitza da. Orain igeriketa hartu dezakezu. Flex originala baino finagoa da eta gogorarazleak mugitu ditu. Oraindik ere bost argiztapen ditu zure aurrerapena zure eguneroko helburura. Hainbat koloretan pertsonaliza dezakezu edo zintzilikarioan jantzi. Ariketa jarraipen automatikoa du, igeri jarraipena barne.
Erosi Fitbit Flex 2 Amazon.com-era - Fitbit Ace : Fitbiten lehen taldea da, 8 urtetik gorako umeentzako diseinatua. Dutxaproof da. Urratsak, minutu aktiboak eta loak jarraitzen ditu eta gogorarazleak mugitu ditu. Gurasoek familiako kontu bat sortu eta ondoren beren seme-alabak kontu bat sortu. Horrek aukera ematen die gurasoei beren haurraren jarduera eta aurrerapena ikusteko. Umeak helburuak eta mugarriak iristen denean banda ospakizuneko mezuak daude eta txapak irabazten dituzte. Modu askotan Alta bezalakoa da, baina haurrentzako ezaugarri atseginak ditu.
Gerriko / poltsiko estiloak
Original Fitbit ereduek gerrian irabazi edo zure poltsikoan eskumuturrean gastatu baino lehen irabazi zituzten. Flex 2 bere eskumuturretik kendu eta bangle bat, zintzilikarioa edo hirugarrenen klip bat kendu daiteke. Fitbit Zip-ek klip batekin dator eta hirugarrenen titularrak eros ditzakezu beste modu batzuetan janztea.
- Fitbit Zip : Zifra Fitbit ereduaren gutxien garestia da. 9 hilabeteko iraupen luzeko bateria dauka, eta horrek ez du kargarik behar. Eskailera eta loaren kalitatea jarraitzen ez du, eta ez du kronometroa edo entrenamendu segimendua. Telefonoaren aplikazio bera erabiltzen duenez, aplikazioan sartzen diren entrenamenduen jarraipen-funtzioak erabil ditzakezu. Sarean sartzen bazabiltza, bidaiatzean higadura egokia da. Informazio osagarria zazpi egunez mantenduko da sinkronizatu gabe, eta eguneroko eguneratzeen 23 egunetan sinkronizatu gabe. Fitbit-en segurtasun-kopia ona da bidaietan. Fitbit Zipren berrikuspen osoa irakurri .
Erosi Fitbit Zip-etik Amazon.com-era
Superwatches
Fitbits hauek smartwatches gisa diseinatuta daude.
- Fitbit Versa : Kirurgia fitness adimendun hau 2018. urtean estreinatu da. Bihotz-bihotzera doa eta 15 ariketa-modu baino gehiagotan jarraitzen du, baita pantailako entrenamendu gidatuetan ere. Talde trukagarriak ditu. Zure telefono GPSra konektatzen da abiadura eta distantzian. Hainbat aplikazio daude smartwatch gisa gozatzeko. 300 abesti baino gehiago gordetzen ditu eta Pandora geltokiak sinkronizatu ditzakezu Bluetooth entzungailuetara bidaltzeko.
Erosi Amazon.com-era - Fitbit Ionikoa : Fitness erloju adimendun honek korronte trukagarriak ditu, GPS integratua, bihotz-maiztasuna, entrenamendu pertsonala, denda eta antzerki musika eta Pandora geltokiak, eta Bluetooth entzungailuekin lan egiten du. Ura erresistenteak dira. Loaren etapa erakusten du, bihotz-maiztasunean atseden hartzen du eta kardioaren maila egokia da. Aplikazio ezagunak egongo dira eta berehalako ordainketak egiteko erabil dezakezu.
Erosi Amazon.com-era
Ezarritako ereduak
Eredu hauek eten dira. Zenbait kasutan, merkatariei edo linean saldu ahal izango dituzu. Zure jarduera-historia mantentzen da Fitbit berri batera aldatzen duzunean.
- Fitbit Tracker eta Fitbit Ultra jatorrizko erretiratu dira. Ez zuten Bluetoothrik telefono mugikorrera sinkronizatzeko.
- Fitbit One : One The waistband clip eredu bat ere landuak jarraitzen igo eta lo egin eta kronometroa izan zuen. 2017ko amaieran eten zen.
- Fitbit Flex : Eredu hau azkar bihurtu da eskumuturreko jarduera monitorizatzaile ezagunena, gau eta egun guztiak eguneratuta eta loaren kalitatea kontrolatzeko erabiltzen dena. 2017an eten zen, Flex 2rekin ordezkatu zuen.
- Fitbit Force eskumuturreko eredua otsailean gogora ekarri zuten 2014ko azaroan, metalezko konektoreek kontaktu dermatitis alergikoa eragin zuten erabiltzaileen ehuneko txiki batean.
- Fitbit kargaren eta fitbit kargaren HR- ak 2017ko hasieratik etenda geratu ziren, 2. kargarekin ordeztuak. Modelo hauek ez zituzten eskumuturreko trukagarriak, Charge 2k abantaila hori du.
- Fitbit Surge : Superwatch hau GPSa, musika kontrola eta bihotzeko taupaden jarraipena izan ditu bihotz-zarataren zatiketa erraztuekin. Ariketa moduan, zatitu eta entrenamendu segimendu aurreratuagoak ikusi ahal izango dituzu, eta beste jarduera ariketa batzuk jarraitzen du. 2017an eten zen.
- Fitbit Blaze : modan dagoen fitness erloju adimenduna da. 2018ko martxoan eten zen bertsoaren eta joniarrarekin. Tiranteak segundotan alda ditzakezu gora edo behera janzteko. Surgearen ezaugarri asko ditu baina telefono mugikorraren GPSa erabiltzen du.
Konfigurazioa eta Lehen urratsak
Fitbit bat erosten duzunean, ez da kuota gehigarririk webgune edo mugikorren aplikazioa erabiltzeko. Aukerazko tarifa bat dago urtero, Premium bazkidetzari esker, txosten sakonagoak eta trebakuntza pertsonalizatua barne. Hala eta guztiz ere, oinarrizko txostenak egokia baino gehiago dirudi.
Konfigurazioa egin dezakezu Fitbit aplikazioarekin iOS edo Android gailu mugikor edo telefono mugikor batean. Baina ordenagailua konfiguratzeko eta sinkronizatzeko ere egin dezakezu. Fitbit-ek USB gailuarekin dator bat haririk gabe kargatzen duen ordenagailu bat sinkronizatzen ari bazara. Lehenengo erabileran, Fitbit Service Manager softwarea instalatu eta Fitbit-en webgunera erregistratu eta zeure buruari buruzko informazio oinarrizko batzuk ezarri. Zure pisua behar da zure kaloria erretzea kalkulatzeko. Datuak automatikoki kargatzen dira 15 oinak ordenagailu barruan dagoen edozein unetan, inoiz ez duzu gogoratzen.
Etxetik kanpo kargatzeko, mugikorreko aplikazioa erabil dezakezu edo softwarea instalatu eta USB ataka bat duen ordenagailu bat erabili beharko duzu.
Mugikorreko aplikazioarekin sinkronizatzea
Ordenagailua ez baduzu, iPhone / iOS doako aplikazioa edo Android aplikazioa erabil dezakezu Fitbit konfiguratzeko eta zure datuak Bluetooth bidez sinkronizatzeko. Aplikazioarekin, elikadura jarraipena eta jarraipen pedometroko jarduerak ere gehi ditzakezu. Eguneroko sinkronizazioa aukeratu dezakezu edo eskaera sinkronizatzeko.
Dira iragazgaitza?
Fitbit Flex 2 eta Ionic bakarrik igeriketa nahikoa urarekin nahasten dira. Fitbitsak beste ur-erresistentea da, beraz, edan itzazu euripean edo platerak edo txakurrak garbitzen dituzunean, baina ez dira iragazgaitzak igerian eta ezin dute bizirauteko garbigailuaren bidez egin.
Zure arbela
Arbel fitxak zure jardueraren ikuspegi azkarra dira, eta xehetasun gehiago ikusteko, azken astean, hilabetean edo urteko grafikoen barnean, elementu bakoitzerako.
- Urratsak, Distantzia eta Aktibo Aktiboak : A pie diagrama eta urrats eta jarduera grafikoa bost minututan bistaratzen dira. Urratsak, distantzia, eguneroko kaloria erreak eta minutu aktiboak hartzen ditu. Uneko egunean, azken 7 egunetan eta azken 28 egunetan berrikusi dezakezu taulan, eta egun bakoitzeko xehetasunez berrikusi.
- Kaloriak, Elikaduraren erregistroa eta pisua : Kaloriak bistaratzen dira kaloria egun osoan, kaloria ariketak baino. Janari-jarraipenaren gaitasuna erabiltzea aukeratzen baduzu, zure gorputzak egun osoan zehar jaten dituen kaloria orekatzeko aukera izango duzu. Eguneko kaloria-helburua ezar dezakezu eta ikusi nola egiten ari zaren egunean zehar. Zure pisua jarrai dezakezu, eta Aria haririk gabeko telefonoa erosten baduzu, zure pisua automatikoki has daiteke erregistratuta.
- Lo egiteko : Fitbit eredu gehienak lo jarraipena (Zip ez da). Fitbit ohean jartzeko, ereduari jarraiki, loak detektatu edo lo-jarraipen moduan sartu behar du. Sarrerak zure webgunean edo aplikazioan eskuz ere sar ditzakezu. Denbora ohean agertzen da, denbora pizten, eta denbora geldiezina. Aldatu Log-ikuspegia eta lo egin fitxa eta ikusi zure lo-egoera sakonago, loaren eraginkortasun-puntuazioa, lo egiteko ordua eta estatistikak azken 30 egunetan barne.
- Lagunak : Fitbit erabiltzen duten lagunak badituzu, urrats hauei, distantziari, aktiboei eta une oso aktiboarekin alderatuz gero ikusiko duzu. Taldeak ere egin ditzakezu eta taldean konparatu.
Fitbit erregistroak
Fitbit-en datuen gain, beste ariketa-jarduerak, pisua eta lo egiteko sarbide eskuz sartu ditzakezu.
- Elikaduraren erregistroa: Elikagaien erregistroa nekazaritzako elikagai gisa erabiltzeko erraza da. Janaria sartzen duzunean, hautapen zerrenda azkarra gehitzen zaio. Halaber, "janaria" sortzeko aukera ematen dizu 50.000 elikagai ezberdinetan dagoeneko ez badaukazu, etorkizuneko otorduetarako aukeratu ahal izango duzu. Otorduak sor ditzakezu, eguneroko egunean erraz gehitu ahal izateko, elikagai bat aldi berean gehituz. IPhonearen aplikazioa erabil dezakezu eguneroko egunean zure eguneroko janaria eta jarduerak gehitzeko.
- Jarduerak: egin dituzun beste jarduera fisikoak gehi ditzakezu eta zure oinez urratseko erregistroa edita dezakezu zure Fitbit janzteari uko egiteko. Zure entrenamendu gogokoenak gorde ditzakezu hautatutako zerrendatik azkar gehitzeko.
- Pisua: pisua eta gorputz gantza jarrai ditzakezu. Fitbit Aria hari gabeko eskala erabiltzen baduzu, automatikoki gehituko zaizkizu.
- Minusbaliotasuna: Fitbitek odol-presioaren, bihotz-taupaden, gorputzeko neurketen, gluzidoen, aldizkariaren eta pertsonalizatutako jarraitzaileen eskuliburuaren etenaldia eten du 2015eko abuztuaren 27tik aurrera.
- Aplikazioak eta beste programa batzuekin integratzea : iPhone aplikazioa eta Android aplikazioak egun osoan zehar elikagaiak eta ura eguneratu eta log-ariketa eta jarduera Fitbit-ek ez jarraitzea ahalbidetzen dizu (adibidez, txirrindularitza edo igeriketa). Fitbit-ek Microsoft HealthVault, Endomondo eta Nike + datuekin bat egin dezake eta beste hainbat jarraipen-sistemak ere integratzen ditu. Fitbit aplikazioak
Beheko lerroa
Fitbit-ek jarraipenarekin sinonimo bihurtu da. Modeloak higadura erraza eta oso errazak dira. Webguneak ez du kuota gehigarririk. Bai PCarekin, baita Mac-ekin eta Bluetooth-rekin lotutako gailu mugikorren bidez funtzionatzen dute. Zip gutxiago garestitzen da, baina ez du lo jarraipena edo eskailera eskalada.
Disclosure: E-Commerce Content edukia editore independentea da eta orrialde honetako esteken bidez produktuak erosteko konpentsazioa jaso dezakegu. Eredu batzuen fabrikatzaileari egindako azterketaren laginak jaso dira.